የመታጠቢያ ሂደቶችን የመፈወስ ምስጢር - ካንሰርን ይገድላል እና ሰውነትን ያድሳል

2024 ደራሲ ደራሲ: Seth Attwood | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 15:56

በበሽታዎች ስር ላለማሳጠፍ እና እንዳይታጠፍ, የመበስበስ (የእርጅና) ሂደቶች ከተዋሃዱ ሂደቶች በፊት እንዳይሆኑ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ሰውነት በየ 11 ወሩ ያረጁ ሴሎችን ለአዲሶች ሊለውጥ ይችላል ፣ ግን ወዮ … ብዙ ሰዎች ይህንን አስደናቂ የሰውነት ንብረት አይጠቀሙም ፣ መበስበስን ከውህደት በላይ ያደርገዋል።

በተራበ አሴቲዝም ጊዜ ሰውነት ወደ አመጋገብ ይለውጣል: የታመሙ ሴሎችን ለምግብ ብቻ መውሰድ. ወደ ሆድ ውስጥ የሚገቡት በደም ፍሰት ውስጥ ነው: በጨጓራ ጭማቂ "ተበላ" ወደሚሆንበት, ሰውነት እንዳይሠራ የሚከለክለው ነገር ሁሉ ዋና ተጠቃሚ በመሆን. ይሁን እንጂ አብዛኛው ሰው በምግብ ብቻ ከመወሰን ይልቅ መሞት ይቀላል። ሌሎች የፈውስ እርምጃዎች, መሮጥ, የውሃ ሂደቶች, የፅንስ መተንፈሻ እና ሌሎችም, እንዲህ አይነት ውጤት አይሰጡም. እያንዳንዱ የግለሰብ መለኪያ መበስበስን ማቀዝቀዝ ይችላል, ነገር ግን ከዚያ በላይ አይደለም: ዕድሜን በ20-30 ዓመታት ማራዘም. ይሁን እንጂ ጥቂቶች እነዚህን እርምጃዎች ተግባራዊ ያደርጋሉ. ልዩነቱ የመታጠቢያ ሂደቶች ናቸው. ሩሲያውያን ለረጅም ጊዜ በእንፋሎት ማብሰል ይወዳሉ. ሰዎች ወደዚህ የፈውስ መለኪያ መመራት አለባቸው፡ የሀገሪቱን መጠነ ሰፊ መሻሻል በማሰብ። ስለዚህ, የመታጠብ ሂደቶች ደሙን ከሩጫ የባሰ ያፋጥኑታል. ደሙ ኃይለኛ ፈሳሽ ሲኖረው, የታመመውን ቲሹ ይፈውሳል. የሳና ሙቀት በካንሰር ላይ እንኳን ውጤታማ ነው: የካንሰር ሕዋሳትን መከልከል.

የመታጠቢያ ሂደቶች ፈውስ ምስጢር ምንድነው?

በከተማ አፓርታማ ውስጥ የመታጠቢያ ሂደትን ውጤት ማግኘት ይቻላል-በመታጠቢያ ቤት ውስጥ? ከሆነስ እንዴት ታደርጋለህ?

በመካከለኛው ዘመን ምዕራብ አውሮፓ 25 ሚሊዮን ሰዎችን አጥቷል፡ በኮሌራ ጠፋ። ሩሲያ በወረርሽኙ ተረፈች: ምክንያቱም እዚህ የእንፋሎት ገላ መታጠብ ይወዳሉ. አዲስ ወረርሽኝ በምዕራብ አውሮፓ ሲመታ, ከሩሲያ ጋር ሲነጻጸር ሳይታጠብ, እና ስለ ገዳይ መቅሰፍት እየተነጋገርን ነው, ሩሲያውያን እንደገና በመታጠቢያ ቤት ውስጥ እራሳቸውን አዳኑ: ገበሬዎች እና ጨዋዎች በፓርኩ ውስጥ እራሳቸውን ማዝናናት ይወዳሉ. ነገር ግን በዚያን ጊዜ በምዕራብ አውሮፓ ውስጥ ስለ የግል ንፅህና ጥሩነት ድምዳሜ ላይ አልደረሱም-በአጠቃላይ የመታጠቢያ እና የውሃ ሂደቶችን ይጠንቀቁ. የስፔን ንግሥት ኢዛቤላ የካስቲል ንግስት ለምሳሌ (15 ኛው ክፍለ ዘመን) በሕይወቷ ውስጥ ሁለት ጊዜ ብቻ እንደታጠበች ተናግራለች - በተወለደችበት እና በሠርጋዋ ቀን።

ከጠቅላላው የሰው ክብደት 20% የሚሆነውን ቆዳ, በትክክል ትልቅ አካል ነው. ይህ አንድ ተኩል ሜትር ሕያው ቲሹ ነው: ይህም ላይ ውኃ እና ሙቀት ጋር እርምጃ, እኛ በሁሉም ሌሎች አካላት ላይ የመፈወስ ውጤት አለን. ብዙ ተግባራቶቹን እንዲፈጽም ሙሉ በሙሉ ንፁህ መሆን አለበት-ሁለቱም ሰውን ከቅዝቃዜ መከላከል እና ከመጠን በላይ ማሞቅ, አደገኛ ማይክሮቦች.

ቆዳው የተወሰነ lysozyme ይዟል: ለማይክሮቦች ጎጂ ነው. ቆዳ በአተነፋፈስ፣ በሜታቦሊዝም እና በመሳሰሉት ውስጥ ይሳተፋል። በቆዳ ላይ ያሉ በርካታ ቀዳዳዎች የበሰበሱ ምርቶችን ከላብ ጋር የሚያስወግድባቸው ቻናሎች ናቸው። በሙቀት ቆዳ ላይ በመተግበር ካንሰርን ጨምሮ በጣም ከባድ የሆኑትን በሽታዎች ማከም ይችላሉ. በእንደዚህ አይነት ተጽእኖዎች ውስጥ የመታጠቢያ ሂደቶች የማይተኩ ናቸው.

የመታጠቢያ ሂደቶች ኃይል ምን እንደሆነ ከመረዳትዎ በፊት መማር ያስፈልግዎታል-ደሙ, አልጋው ፍጥነት የማይቀንስ ከሆነ, ኃይለኛ የፈውስ ወኪል ነው. መታጠቢያው ዋጋ ያለው ነው, ምክንያቱም ደሙን ያሰራጫል: ሰርጡን ያጠናክራል. ታዋቂው የሕክምና ተመራማሪ ኤ ዛልማኖቭ የደም መፍሰስን ለመጨመር የመታጠቢያ ሂደቶችን ሚና በማጥናት የካፒላሮቴራፒ ዘዴን ፈጠረ. ሐኪሙ በዋነኝነት የሚሠራው ከደም ዝውውር ሥርዓት ካፊላሪ ክፍል ጋር ነው: ምክንያቱም 80% የሚሆነው ደም ሁሉ በውስጡ ስለሚያልፍ. ካፊላሪዎችን ማጽዳት እና የደም ዝውውሩን መመለስ በሚቻልበት ቦታ, ደሙ ራሱ ተፈወሰ. ደም ማንኛውንም የአካል ክፍሎች "ይፈውሳል": ካፒላሪዎችን በቅደም ተከተል ካስቀመጡ እና በደቂቃ ከ8-9 ክበቦች ፍጥነት እንዲሰራ ያድርጉ.

የመታጠቢያ ሙቀት ጠንካራ የደም ፍሰትን ለመፍጠር በጣም አስፈላጊ ነው-የደም ሥሮችን ያጸዳል ፣ ኮሌስትሮልን እና ሌሎች ሽፋኖችን እንደ ጠንካራ የውሃ ፍሰት ያስወግዳል። የደም ፍሰትን ለመጨመር እና ጠንካራ የደም መፍሰስ ብቻ ከደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ንብርብሮችን ማስወገድ ይችላል, ሰውነትን ማሞቅ አስፈላጊ ነው: ይህም በመታጠቢያው ሙቀት የተሻለ ነው. የቆዳ መቅላት ማሞቂያው ስኬታማ መሆኑን ያሳያል.በቆዳው ላይ ባለው የሙቀት ተጽእኖ ምላሽ, ደም ወደ እሱ በኃይል ይሮጣል: የሰውነት ሙቀት መጨመር ጋር ተያይዞ. ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙ ተቀባይ ወደ ቆዳ ስለሚወጣ ነው፡ የነርቭ መጋጠሚያዎች። ለ 1 ካሬ. የጣት ጫፎችን ይመልከቱ፣ ለምሳሌ ወደ 100 የሚጠጉ ስሱ ነጥቦች።

በቆዳው ላይ ቴርሞሴፕተሮችም አሉ. ለሙቀት ወዲያውኑ ምላሽ ይሰጣሉ: ወደ አንጎል መነቃቃትን ያስተላልፋሉ. ይህ ለተለያዩ ስርዓቶች ትዕዛዞች ከሚሰጡበት "ዋና መሥሪያ ቤት" አይነት ነው. በቆዳው ላይ ስላለው የሙቀት ተጽእኖ መረጃ በሃይፖታላመስ ይቀበላል-ይህ ትንሽ የአንጎል ክፍል እንቅልፍን, የምግብ ፍላጎትን, ስሜትን, ንቃት, ጥማትን ብቻ ሳይሆን የሰውነት ሙቀትን ይቆጣጠራል. ለሙቀት ምላሽ, ሃይፖታላመስ በ vasodilation ምላሽ ይሰጣል. በአጉሊ መነጽር ብቻ የሚታዩ የነርቭ ክሮች ለሙቀት ሲጋለጡ ካፒላሪዎቹ እንዲስፋፉ ያደርጋሉ. በእነሱ አማካኝነት ከ "ዲፖ" ውስጥ ያለው ደም ወደ ዳርቻው ይሮጣል: የታመሙ ሕብረ ሕዋሳትን ማከም ይጀምራል. በቆዳው ላይ ያለው የደም መፍሰስ ማለት አልጋው በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል ማለት ነው-ይህም ለበሽታዎች ሕክምና ጠቃሚ ነው.

የደም ዝውውሩ በካፒላሪዎቹ ውስጥ ሲያልፍ በአንድ ጊዜ ያጸዳቸዋል፡ ምግብን ለተራቡ ሴሎች ማድረስ እና ጊዜ ያለፈባቸው ሴሎችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወደ ቻናሉ ይወስዳል። ይህ በሰውነት ውስጥ የደም ልውውጥን ጨምሮ የፈሳሾችን እንቅስቃሴ ያድሳል. ስለዚህ ከመታጠቢያው ሙቀት ጋር በቆዳው ላይ በመሥራት, በዙሪያው ባለው አንጎል ላይ እንሰራለን. ይህ የቆዳው ዋና ተግባር ነው. "ሳይንቲስቶች በአንድ ሰአት ውስጥ አንድ ሊትር የበረዶ ውሃ ለማፍላት ሰውነት በቂ ሙቀት ማመንጨት እንደሚችል ያሰላሉ" (አይቢድ., ፒ. 47 ይመልከቱ). ጥቅም ላይ መዋል ያለበት ይህ የሰውነት ንብረት ነው-በማሞቅ ወይም በሌላ መንገድ የታመሙትን ሕብረ ሕዋሳት በትክክል “ማጠብ” ፣ በከፍተኛ ሁኔታ መመገብ እና መፈወስ የሚችል የደም ፍሰትን በመፍጠር።

የደም ስብጥርን መደበኛ በማድረግ የደም ፍሰትን እንዴት እንደሚፈውስ ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ-ጠንካራ ሰርጥ መፍጠር ከተቻለ። ከመታጠቢያው ሂደቶች በኋላ, የደም ምርመራዎች የሂሞግሎቢን እድገትን, እንዲሁም የ erythrocytes (ቀይ የደም ሴሎች) እና የሉኪዮትስ (ነጭ የደም ሴሎች) ብዛት ይመዘግባሉ. የደም ጥራትን ለማሻሻል በደቂቃ እስከ 8-9 ክበቦች ድረስ ያለውን የደም ፍሰት መጨመር በቂ ነው.

ለምሳሌ, በደም ውስጥ ያሉት ነጭ የደም ሴሎች እድገት ምንድን ነው: ነጭ የደም ሴሎች በመባል ይታወቃሉ? ይህ ማለት ማይክሮቦች እና ቫይረሶች መወገድ ይሻሻላል ማለት ነው. ከሁሉም በላይ ሉኪዮተስ ማይክሮቦች ይበላሉ. በጠንካራ የደም ዝውውር ሁኔታዎች ውስጥ, እና ደሙ በደቂቃ ከ8-9 ክበቦች ፍጥነት መንቀሳቀስ አለበት, የልብ ስራም እንዲሁ የተለመደ ነው. የልብ ምት መጠን በደቂቃ በ 20 ምቶች ይጨምራል: ምንም እንኳን ከመታጠብ ሂደቶች በፊት, የልብ ምት መጠን በጣም ጥሩ አልነበረም. የመታጠቢያው ሙቀት, የደም ዝውውርን ያጠናክራል, እንዲሁም ኦክሳይድን ጨምሮ ሁሉንም የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል. ይህ ለጤና በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ደሙ የተመጣጠነ ምግብ, ውሃ ብቻ ሳይሆን ኦክሲጅንም ጭምር ነው. እና እሱ ኃይለኛ የሰውነት ማጽጃ ነው።

ስለዚህ ጤናን ለመመለስ ከወሰኑ የደም ዝውውርን ለማጠናከር ይሰሩ. ጠንካራ ሲሆን ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ሱፐርዶክተር አለው. ይህ የራሱ ደም ነው። ይሁን እንጂ, ብዙ ሰዎች ምንም ነገር አያደርጉም: ገና በለጋ ዕድሜ ላይ እንኳን ጠንካራ የደም ዝውውርን ለመጠበቅ.

አሜሪካዊው የሂማቶሎጂ ባለሙያ ሃርዲን ጆንስ በ 25 ዓመታቸው በወጣቶች ውስጥ በጡንቻዎች ውስጥ የሚዘዋወረው የደም መጠን በግማሽ ይቀንሳል. ይህ ማለት በምንም መልኩ ጠንካራ የደም ዝውውርን አይደግፉም-የመታጠቢያ ሂደቶች, ስፖርቶች, ወይም የአልካላይን አመጋገብ, ወይም ሌላ ማንኛውንም ጤናን የመጠበቅ መለኪያ. በውጤቱም, ደሙ በግማሽ ልብ ይድናል: በዚህ ሥራ ውስጥ ያለውን የደም ክፍል ብቻ በመጠቀም. ሰው ቶሎ አርጅቶ ቢሞት ምን ይገርማል?! የቀረው ደሙ ይንቀጠቀጣል፡ ይበላሻል እና እንደ ቆመ ውሃ ይበሰብሳል።

ለምሳሌ የደም ዝውውሩ ከሞቱ ሉኪዮትስ በጊዜ ውስጥ ካልጸዳ (በጠንካራ ደም አያባርሯቸው) ከባድ የመተንፈስ ችግር ሊፈጠር ይችላል. በመጀመሪያ, እነዚህ መስተጓጎሎች በማንኮራፋት, ከዚያም በከባድ ምልክቶች ሊገለጹ ይችላሉ. የደም ዝውውሩ በመሮጥ, እንዲሁም በሌሎች ስፖርቶች ሊጠናከር ይችላል. ሰዎች ግን ሰነፍ ናቸው። ነገር ግን በደስታ ወደ መታጠቢያ ቤት ይሄዳሉ.ስለዚህ, ስለ እሷ ያለው ውይይት: ለብዙዎች እንደ መድኃኒት.

የዴንማርክ ፊዚዮሎጂስት ኦገስት ክሮግ የኖቤል ተሸላሚው "በአንድ ሰው ላይ የሚደርሰው እያንዳንዱ በሽታ በካፒላሪ ስርዓት ውስጥ ካለው አንዳንድ አይነት ብጥብጥ ጋር የተያያዘ ነው" ሲሉ ተከራክረዋል. እሱ "ትናንሽ ልቦች" ብሎ ጠራቸው: ለሥነ-ምግብ (metabolism) ጠቀሜታ ተጠያቂ የሆኑት - ማለትም በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ መንቀሳቀስ. ከነሱ መካከል ደም አለ: የእያንዳንዳቸው መጠን 5-6 ሊትር ነው. በወጣት ወንዶች ውስጥ በ 25 ዓመት ዕድሜ ውስጥ በጡንቻዎች ውስጥ የሚዘዋወረው የደም መጠን በግማሽ ቀንሷል, ከዚያም የፈሳሾች እንቅስቃሴ ቀድሞውኑ ተዳክሟል. ካልተወገደ, ሰውነት መድረቅ ይጀምራል: ማለትም እርጅና በንቃት ይጀምራል.

ኤ ዛልማኖቭ የካፒላሮቴራፒ ዘዴን ለታካሚዎች በመተግበር ይህንን ጥሰት አስቀርቷል. ሳይንቲስቱ ሰዎችን እንዴት እንደሚፈውስ ከተፈጥሮ አይቷል-የታካሚዎችን የሰውነት ሙቀት በከፍተኛ ሁኔታ በመጨመር። ይህ ማይክሮፋሎራ ለአብዛኞቹ ቫይረሶች አጥፊ ነው. ስለዚህ አ.ዛልማኖቭ ለታካሚዎቹ የመታጠቢያ ሙቀትን ያዘዙት, ምክንያቱም በፍጥነት ለማሞቅ እና የሙቀት መጠኑን ለመጨመር የተሻለ ዘዴ የለም. ባለፉት መቶ ዘመናት ከታወቁት ታዋቂ ፈዋሾች አንዱ "የሰውነት ሙቀት መጨመርን ስጠኝ - እና ማንኛውንም በሽታ እፈውሳለሁ."

የመታጠቢያ ሂደቶች ደምን ያፋጥናሉ ስለዚህም ሰውነትን በማዳን ሥራ ውስጥ የመጠባበቂያ ደምን ይጨምራሉ. ይህ 1 ሊትር ደም ነው, እሱም ሁል ጊዜ በመጠባበቂያ ላይ ነው: በሰውነት ውስጥ ድንገተኛ ሁኔታዎች ሲያጋጥም. ኃይለኛ የደም ዝውውር ሊቋቋመው የማይችል በሽታ የለም. ለዚህም ነው ከመታጠቢያ ሂደቶች በኋላ, የታካሚው ሁኔታ ይሻሻላል-በደም ምርመራዎች, በሽንት ምርመራዎች እና በልብ ካርዲዮግራም የተመዘገበው. የጤና ጠቋሚዎች በከፍተኛ ሁኔታ እየተሻሻሉ ነው. እንደ የደም ግፊት ያለ የተለመደ በሽታም ሊታከም ይችላል. መርከቦቹ እየሰፉ ሲሄዱ ግፊቱ ይቀንሳል.

ፕሮፌሰር ላኔ በአጭር የ6 ደቂቃ የመታጠቢያ ሂደት ውስጥም እንደሚስፋፉ ተናግረዋል። ከሂደቱ በኋላ በአንድ ሰአት ውስጥ ግፊቱ ይቀንሳል: ይህም የታካሚዎችን ሁኔታ መደበኛ ያደርገዋል. ይሁን እንጂ የመታጠቢያ ሂደቶች በጥንቃቄ መቅረብ አለባቸው: በመጀመሪያ, ሰውነትን ወደ ከፍተኛ የሙቀት መጠን በመላመድ. ተፈጥሮ መዝለልን እንደማይወድ አስታውስ። "የመታጠቢያ ሙቀት ለጥቂቶች የተከለከለ ነው. እነዚህ እንደ አንድ ደንብ, እጅግ በጣም አጣዳፊ የልብ እብጠት, እንዲሁም ከፍተኛ የልብ ድካም ያለባቸው ሰዎች ናቸው. የውሃ ሂደቶች እና መታጠቢያዎች እንኳን ለእንደዚህ አይነት ታካሚዎች የተከለከሉ ናቸው "(ይመልከቱ., P. 60).

ከመታጠቢያው በኋላ, የአስም በሽታ ሁኔታም እፎይታ ያገኛል. ብሮንካይተስ በከፍተኛ ሙቀት ተጽዕኖ ሥር እየሰፋ ሲሄድ በሽታው ይቀንሳል. የመተንፈሻ አካላት ጡንቻዎች ለስላሳ ናቸው. የመታጠቢያ ሂደቱ በኩላሊቶች ላይ ብዙ ጊዜ ይሠራል. በመታጠብ ሂደት ውስጥ ያርፋሉ. ሕመምተኛው በጣም ሞቃት ከመሆኑ የተነሳ ላብ ይጀምራል. ይህ ማለት ፈሳሾችን ማስወጣት በዋነኝነት የሚሄደው በቀዳዳዎቹ ውስጥ ነው-ከዚህ ጋር ተያይዞ ኩላሊቶቹ እያረፉ ነው። ከሂደቱ በኋላ በሽንት ውስጥ ያለው የፕሮቲን መጠን እየቀነሰ መምጣቱ ምንም አያስደንቅም!

ይሁን እንጂ ኩላሊቶቹ የመታጠቢያ ሂደቶችን ከመጠቀምዎ በፊት በመጀመሪያ ሐኪም ማማከር አለባቸው. ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ሊመዝኑ የሚችሉ ጥቃቅን ነገሮች አሉ. በመታጠቢያ ሂደቶች ተጽእኖ ስር, በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠንም ይቀንሳል. በክሊኒካዊ ሳናቶሪየም ውስጥ. በፖትስዳም ውስጥ ሄንሪች ሄይን, የመታጠቢያ ሂደቶች በስኳር ህመምተኞች ህክምና ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለም ሙቀት, radiculitis, neuritis, sciatica, rheumatism, ሪህ, ሄሞሮይድስ, ወዘተ በፊት, ካንሰር እንኳ እያሽቆለቆለ: ሕመምተኛው አሁንም ይህን ገዳይ በሽታ ለመዋጋት ጊዜ አለው ከሆነ. የሳይንስ ሊቃውንት የሳና ሙቀት የካንሰር ሕዋሳትን እንደሚገታ አረጋግጠዋል. “ከፍተኛ ሙቀት ለዕጢ ሕዋሳት ገዳይ ነው።

ይህ በፕሮፌሰር ኸርበርት ክራውስ አስተውሏል፡- ለካንሰር በሽተኞች የመታጠቢያ ሂደቶችን ያዝዙ፣ ይህም ደማቸውን በመበተን እና የሰውነት ሙቀት እንዲጨምር አድርጓል። ፕሮፌሰሩ “ሰውነት እስከ 39 ዲግሪ ሲሞቅ የካንሰር ሕዋሳት እድገታቸው ይቀንሳል” ሲሉ ተገርመዋል። በተደጋጋሚ ሲሞቅ፣ በአንድ ሰአት ውስጥ እስከ 40 ዲግሪዎች ድረስ፣ ዕጢው ሴሎች ሞቱ። ኃይለኛ የደም ዝውውር, እና በመጠባበቂያ ደም የተጠናከረ, ወደ ራሱ ሰርጥ ውስጥ ያስገባቸዋል: ከሰውነት ውስጥ በመላክ እና የካንሰር ሕዋሳትን ያጸዳል. የሚሞቱ ሴሎችን በፍጥነት ማስወገድ ለህክምና አስፈላጊ ሁኔታ ነው.እብጠቱ በሚፈጠርበት ቦታ ላይ የሞቱ ሴሎች ከተከማቹ አዲሶች መወለድን ይከላከላሉ-ይህም የበሽታውን ህክምና ነው. የፈሳሾች እንቅስቃሴ እዚህ ተረብሸዋል: የደም ልውውጥ ታግዷል. በውጤቱም, በሽታው ወደ ጥልቅ ይሄዳል, ያልታደሉትን ይገድላል.

የመታጠቢያ ሂደቶች በተቃራኒው ይሠራሉ: የፈሳሾችን እንቅስቃሴ ወደነበረበት መመለስ - ደምን ጨምሮ. የብዝሃ-ደረጃ ካንሰር ሕክምና ሀሳብ የተወለደው በዚህ መንገድ ነው። ሐኪሞቹ ሰውነታቸውን በመጀመርያው ሂደት እስከ 39 ዲግሪ እና በሁለተኛው እስከ 40 ዲግሪ ድረስ ከዕጢው ሙሌት ጋር በኦክስጅን፣ ግሉኮስ፣ ቫይታሚንና የመሳሰሉትን በማጣመር ሜታቦሊዝምን በከፍተኛ ሁኔታ የሚጨምሩ ንጥረ ነገሮች። ውስብስብ የሰንሰለት ምላሽ ተጀመረ: በዚህ ምክንያት የካንሰር ቲሹ ሞተ (አይቢድ ይመልከቱ). የካንሰር ሕመምተኞች ለመታጠብ ጉልበት ካላቸው በሕይወት ሊተርፉ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ሰውነት ከከፍተኛ ሙቀት ጋር መላመድ እንዳለበት ያስታውሱ. ላለመጉዳት በድንገት አይጀምሩ.

የመታጠቢያ ሂደቶች ለብዙዎች የመፈወስ ዘዴ ሊሆኑ ይችላሉ-ሩሲያውያን መታጠቢያዎችን እንደሚወዱ ማወቅ. ህዝቡ ወደዚህ ዘዴ ማዘንበል አለበት። 100 ሚሊዮን የሚደርሱ ሰዎችን ወደ ገላ መታጠቢያዎች መሳብ ይቻላል, በተመጣጣኝ የመታጠቢያዎች ታዋቂነት: ለብዙዎች የሕክምና ዘዴ. በሩሲያ ውስጥ 40 ሚሊዮን የበጋ ጎጆዎች, የግል መሬቶች እና የግል ንዑስ ቦታዎች ባለቤቶች እንዳሉ ግምት ውስጥ በማስገባት ይህ ምናባዊ ፈጠራ አይደለም. በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁሉም ባለቤቶች መታጠቢያዎች የላቸውም. በጥሩ ሁኔታ, ከ10-15 ሚሊዮን የግል ቤት መሬቶች ባለቤቶች አሏቸው. ይህ ሊስተካከል የሚችል ነው-የሩሲያውያን የመረጃ ተቀባይነትን ማወቅ። በመካከለኛው ዘመን እንደ ኮሌራ እና ከዚያም ወረርሽኙ መዳን እንደነበሩ በብሔሩ ፈጣን የመጥፋት ሁኔታዎች ውስጥ መታጠቢያዎች ድነት ሊሆኑ ይችላሉ.

እነዚህ በሽታዎች በሩሲያ ውስጥ ነበሩ: ነገር ግን ልክ እንደ ያልታጠበ ምዕራባዊ አውሮፓ አላጨዱም. መታጠቢያ ቤቶችን ለመሥራት ጊዜው አሁን ነው. ይህ ሁሉ ይበልጥ ተዛማጅነት ያለው ነው, የሩሲያ ብሔር በፍጥነት ይሞታል. በዓይናችን ፊት ይቀልጣል. ሩሲያውያን ወደ መቃብራቸው ይንቀሳቀሳሉ: የመጨረሻው ቀን ከ 10-20 ዓመታት በፊት. ወጣት እነዚህን ኪሳራዎች አያካክስም: ለአንድ ወይም ለሁለት ልጆች ህይወት መስጠት እና ምንም ተጨማሪ ነገር የለም. በአጠቃላይ ሩብ የሚሆኑ ጥንዶች ልጅ አልባ ናቸው። ይህንን መረጃ ግምት ውስጥ በማስገባት ሩሲያውያን እንደ ሩሲያ ተወላጆች ጤንነታቸውን መጠበቅ እንደ ተግባር ቁጥር 1 ሊቆጠር ይገባል. የብሔራዊ ደኅንነት ተግባር እንደሆነ መረዳት አለበት።

ከታወቁት የጤና ማሻሻያ እርምጃዎች መካከል, የመታጠቢያ ሂደቶች ብቻ, የሰዎችን ስንፍና ማወቅ, ብዙዎችን የመፈወስ ዘዴ የመሆን እድል አላቸው. በሩሲያ ውስጥ በፓርክ ውስጥ መዝናናት የማይፈልግ ማን ነው! በዚህ ስሜት ላይ ስለ መታጠቢያ ሂደቶች ጥቅሞች እውቀትን ካከሉ, ብዙዎቹ በሙቀት ይያዛሉ. ውሃ በሜታቦሊዝም ውስጥ የማይተካ መሆኑን መማር አለብን-በውስጥም ሆነ በመታጠቢያዎች መልክ ይወሰዳል። ሁሉም የሕይወት ሂደቶች የሚከናወኑት በውሃ ተሳትፎ ነው. በእሱ አማካኝነት, ቀዝቃዛ እና ሙቅ, ሁሉንም የአካል ክፍሎች መፈወስ ይችላሉ.

ይህ ሊሆን የቻለው ውሃ ዳይኤሌክትሪክ ቋሚነት ስላለው ነው. ለዚህም ምስጋና ይግባውና በሞለኪውሎች እና በንጥረ ነገሮች አቶሞች መካከል ያለውን ማጣበቂያ ማሸነፍ ይችላል. ለዚያም ነው በቆዳው ላይ በውሃ ላይ በመሥራት, እንደ ትልቁ አካል, በሁሉም ሌሎች አካላት ላይ ፈጣን የፈውስ ተጽእኖ እናገኛለን. ሁለት ባልዲ ቀዝቃዛ ውሃ በተመረዘው ሰው ወይን ፣ እንጉዳዮች ፣ ወዘተ በተመረዘ ሰው ጭንቅላት ላይ አንድ ጊዜ ፈሰሰ ፣ በሰውነት ውስጥ የአንድ ጊዜ ከፍተኛ የሙቀት መጠን ይፈጥራል ፣ ያልታደለውን ሰው ያድናል ፣ ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ማይክሮቦች እና መርዛማዎች ይሞታሉ። በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ.

ስለዚህ ያስታውሱ: የበረዶ ውሃ, አንድ ጊዜ ፈሰሰ, ኃይለኛ መርዝ የተቀበለ ሰው እንኳን የሚያድን ኃይለኛ የደም ፍሰት ይፈጥራል. ከአንድ ሰአት በኋላ ሲሞቅ ፣ ሁለት ተጨማሪ ቀዝቃዛ ውሃ ባልዲዎችን በራሱ ላይ ቢያንኳኳ ፣ የመርዝ መዘዝ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል። ኤ ዛልማኖቭ ለታካሚዎቹ ሙቅ መታጠቢያዎችን ያዘዙት-የቴርሞቴራፒ ዘዴን በመጠቀም. በሙቅ መታጠቢያዎች ውስጥ የተለያዩ አይነት ኢሚልሶችን ጨምሯል. አንድ ሰው ሲሞቅ, የፈውስ emulsions ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቆ መግባት ጀመረ: በመገጣጠሚያዎች, መርከቦች, የውስጥ አካላት, ወዘተ ውስጥ በተከማቹ ክምችቶች ላይ በመሟሟት, የቱርፐንቲን መታጠቢያዎች, ለምሳሌ, በጣም ውጤታማ ናቸው.

(ቁሳቁሱ የተዘጋጀው በ A. Galitsky "ለጋስ ሙቀት" ከመጽሐፉ የተገኘውን መረጃ በመጠቀም ነው)