ጠቃሚ ቁሳቁስ። የመጀመሪያ እርዳታን እንዴት በትክክል መስጠት እንደሚቻል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Seth Attwood | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 15:56

ባለፉት አመታት፣ ለመዳን ብዙ ጠቃሚ ምክሮች ተሰጥቶናል፣ነገር ግን እርዳታህን በአስቸኳይ ከሚፈልግ ሰው ጋር በእርግጥ ብትቀርብስ (ለምሳሌ ሰውየው ራሱን ስቶ ወይም ታፍኗል)። ተጎጂው በህይወት እና ሞት አፋፍ ላይ ከሆነ አሁንም ምን መደረግ እንዳለበት እንወቅ።

በመጀመሪያ ደረጃ, መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ነገር አምቡላንስ መጥራት መሆኑን ልናስታውስዎ ይገባል. ከዚያም ተጎጂውን እንዴት መርዳት እንደሚችሉ ይወስኑ እና የእራስዎ ህይወት ከአደጋ ውስጥ መሆኑን ያረጋግጡ.

የበረራ አስተናጋጁ ከበረራ በፊት አጭር መግለጫዎችን ሲሰጥ በመጀመሪያ እራሳቸውን የመርዳት አስፈላጊነት ላይ ያተኩራሉ, አለበለዚያ ማንንም መርዳት አይችሉም.

የሰውን ህይወት ለመታደግ የጤና ባለሙያ መሆን አይጠበቅብህም፤ የሚያስፈልግህ መሰረታዊ የመጀመሪያ እርዳታ መመሪያዎችን ማስታወስ ነው።

ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ በትክክል እንዴት እንደሚሰራ

ስለ የመጀመሪያ እርዳታ ችሎታዎች ስንነጋገር ወደ አእምሯችን የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር የልብ ድካም ወይም አርቲፊሻል አተነፋፈስ ነው - አንድ ሰው የልብ ድካም ካጋጠመው ሊያድነው የሚችል ዘዴ. እርግጥ ነው፣ የሥልጠና ኮርስ መውሰድ ጠቃሚ ይሆናል፣ ነገር ግን ያለ ሥልጠና እንኳን የአንድን ሰው ሕይወት ማዳን ይችላሉ። በCPR ቴክኒክ ላይ ያለው ይህ የአንድ ደቂቃ ቪዲዮ ህይወትን ለማዳን ቀዶ ጥገና ሊያዘጋጅዎት ይችላል።

ሰው ሰራሽ የልብ መታሸት ለሁሉም ሰው ሊደረግ ይችላል (ከህፃናት በስተቀር) ልባቸው መምታት ያቆመ። የማሳጅ ቴክኒኩ የሚደረገው በደረት ላይ ጥልቀት በሌለው ጫና በደቂቃ 100 ጊዜ ያህል ድግግሞሽ ሲሆን ዶክተሮች እስኪመጡ ድረስ ይቀጥላል።

ለልብ ድካም (የልብ ድካም) የመጀመሪያ እርዳታ

ከሰባት ሰዎች መካከል አንዱ በልብ ሕመም ምክንያት ነው, ስለዚህ ምልክቶቹን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው, እንዲሁም ለልብ ድካም የመጀመሪያ እርዳታ ደንቦችን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቶቹ የልብ መቆምን የሚያመለክቱ (ይህም የልብ መነቃቃት ያስፈልገዋል) ፣ በሌሎች ሁኔታዎች ሁሉም ነገር ያን ያህል አስደናቂ አይደለም ፣ እና ግለሰቡ ተራ የልብ ህመም ሊኖረው ይችላል።

አምቡላንስ ከጠሩ በኋላ ለታካሚው አስፕሪን ክኒን ይስጡት, ነገር ግን አለርጂ አለመሆኑን ያረጋግጡ, እድሜው ከ 16 ዓመት በላይ ነው, እና እንዲሁም በአስፕሪን የማይሰሩ መድሃኒቶችን አይወስድም.

ሰው ቢታፈን

አንዳንድ ጊዜ በሬስቶራንቶች ውስጥ የሄሚሊች ዘዴዎችን የሚያሳዩ ፖስተሮችን ይሰቅላሉ - የመተንፈሻ ቱቦው በምግብ ወይም በሌላ ዕቃ ሲዘጋ የታነቀን ሰው ለመርዳት የተግባር እቅድ ነው። በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ እንደዚህ ያሉ ፖስተሮችን የማየት እድሎች ትንሽ ናቸው, ስለዚህ የሚከተለው ቪዲዮ በተግባር የዚህ ዘዴ አተገባበርን በግልፅ ያሳያል.

ለጨቅላ ሕፃናት እና ትናንሽ የመተንፈሻ ቱቦቻቸው እና በዘፈቀደ ዕቃዎችን የመዋጥ ዝንባሌ በወላጆች ላይ የማያቋርጥ ፍርሃት እንዲፈጥሩ, ሌሎች የመጀመሪያ እርዳታ ዘዴዎችም አሉ.

የሰመጠውን ሰው እንዴት ማዳን እንደሚቻል

በተለይም በልጆች ላይ በጣም ከተለመዱት የአደጋ ሞት አንዱ ነው. ልምድ የሌለው ዋናተኛ ከሆንክ እሱን ለማዳን ሰውየውን መዋኘት ለእሱ ማድረግ የምትችለው የመጨረሻው ነገር መሆኑን አስታውስ። የFamily Doctor ድህረ ገጽ በመስጠም የወደቀን ሰው ለማዳን የሚከተለውን ቀመር ይሰጥዎታል፡- “መድረስ፣ ጣል፣ ረድፎች፣ ዋኝ”

1. አውጣው። አንድ ሰው በመዋኛ ገንዳ ወይም ምሰሶው ጠርዝ አጠገብ እየሰመጠ ከሆነ መሬት ላይ ተኝተህ ወደ ሰመጠው ሰው ለመድረስ ሞክር። ሰውዬውን ማግኘት ካልቻሉ የዛፍ ቅርንጫፍ፣ መቅዘፊያ፣ ፎጣ ወይም ፖከር ይጠቀሙ። አስፈላጊ ከሆነ ወደ ውስጥ ዘልቀው በመግባት የገንዳውን ወይም የፒሱን ጫፍ በመያዝ ወደ ሰመጠው ሰው ለመድረስ ይሞክሩ።
2. ተውት። የህይወት ማጓጓዣ (ካለ) ይጣሉት.
3. ረድፍበጀልባ ወደ ሰመጠው ሰው (እንደገና ካለ) ይዋኙ።
4. ይዋኙ። በራስዎ መዋኘት የመጨረሻ አማራጭ ነው። የመስጠም ሰው ለመጎተት የህይወት ማጓጓዣ፣ ፎጣ ወይም ሸሚዝ ይዘው ይምጡ።

የደም መፍሰስን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ከትንሽ ጭረት እስከ ከባድ ደም ወሳጅ ደም መፍሰስ ድረስ የተለያዩ አይነት የደም መፍሰስ ዓይነቶች አሉ። በዚህ ሁኔታ, የእርስዎ ተግባር በተቻለ ፍጥነት የደም መፍሰስን ማቆም ነው. እጅዎን ይታጠቡ እና የህክምና ጓንቶችን ያድርጉ (ካለ የፕላስቲክ ከረጢት ሊሠራ ይችላል)

1. ተጎጂውን አስቀምጠው በብርድ ልብስ ይሸፍኑት. የደም መፍሰስ ቦታን ያንሱ.
2. ከቁስሉ ላይ ግልጽ የሆኑ ቆሻሻዎችን እና ፍርስራሾችን ያስወግዱ, ነገር ግን ትልቅ ወይም ጥልቅ የሆኑ ነገሮችን እራስዎ ለማስወገድ አይሞክሩ.
3. ለ 20 ደቂቃዎች ማሰሪያ ወይም ንጹህ ጨርቅ ይተግብሩ እና ደሙ ቆሞ እንደሆነ ለማየት ማሰሪያውን ቁስሉ ላይ ያድርጉት።
4. አስፈላጊ ከሆነ የቼዝ ጨርቅን ይተግብሩ.
5. ደሙ ካልቆመ በቀጥታ ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧው ላይ ጫና ያድርጉ: በክንድ ላይ ያሉት የህመም ምልክቶች በክንድ ውስጠኛው ክፍል ላይ, ልክ ከክርን በላይ እና በብብት በታች ናቸው. በእግር ላይ ያሉ የህመም ምልክቶች ከጉልበት እና ከጉልበት በስተጀርባ ይገኛሉ. በእነዚህ ቦታዎች ላይ ዋናውን የደም ቧንቧ በአጥንት ላይ ይጫኑ. ጣቶችዎን ቀጥ ያድርጉ። በሌላኛው እጅ ቁስሉ ላይ ጫና ማድረግዎን ይቀጥሉ.
6. ደሙ ከቆመ በኋላ ማሰሪያውን በቦታው ይተውት እና የተጎዳውን የሰውነት ክፍል ለማንቀሳቀስ ይሞክሩ.

ማቃጠልን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ትላልቅ እና ከባድ ቃጠሎዎች በሀኪም መታከም አለባቸው ነገር ግን ዶክተር ማቲው ሆፍማን በዌብኤምዲ የሚከተለውን ምክር ይሰጣሉ፡- “ወዲያውኑ የተቃጠለውን ቦታ በቀዝቃዛ ውሃ ለ10 ደቂቃ ያጠቡ። ከዚያም ቆዳውን በቆሻሻ ማጠራቀሚያ ያቀዘቅዙ. በተቃጠለው ቦታ ላይ በረዶ ወይም ዘይት በጭራሽ አይጠቀሙ. ቆዳን በቀላል ሳሙና እና ውሃ ያጽዱ። ህመምን ለማስታገስ አሲታሚኖፌን (Tylenol) ወይም ibuprofen (Motrin) መውሰድ ይችላሉ. በቆዳው ገጽ ላይ ብርሃን ይቃጠላል በፋሻ መታሰር አያስፈልግም።

ቢቢሲ ግን ቃጠሎውን ለ20 ደቂቃ በቀዝቃዛ ፈሳሽ ውሃ ማጠብን ይመክራል (ይህም ህመሙን ለ3 ሰአታት ያቆየዋል) እና ከተቃጠለው ቦታ ልብሶችን እና ጌጣጌጦችን እንዲያስወግዱ ይመክራል።

በነገራችን ላይ ዘይት ለማቃጠል የሚረዳው እውነታ ተረት ነው. ሰዎች የተቃጠለውን እርጎ፣ ቲማቲም ፓኬት፣ ጥሬ እንቁላል ነጭ፣ የተከተፈ ድንች እና የአትክልት ዘይት ያክማሉ። በቆዳዎ ላይ ትኩስ ሙጫ ካገኙ ዘይቱ ሊረዳዎ ይችላል, ነገር ግን ሌሎች ምግቦችን ለመብላት ይተዉት.

በመኪና (ወይም በሌላ ቦታ) እንዴት ማድረስ እንደሚቻል

ነፍሰ ጡር ሴት እና የትዳር ጓደኛዋ ከሚፈሩት አንዱ በራሳቸው የመውለድ ፍርሃት እንደሆነ ይታመናል. እና ከእርጉዝ ሴት ጋር ብዙ ጊዜ ከሌሉ ፣ የመውለድ ችሎታ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊው ችሎታ አይደለም ፣ ግን እራስዎን በምን አይነት ሁኔታ ውስጥ እንደሚገኙ በጭራሽ አታውቁም ። ስለዚህ, ከአድቨርሳሪያል ሰርቫይቫል መመሪያ መጽሃፍ የተወሰዱት የሚከተሉት ምክሮች ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳሉ (በነገራችን ላይ, በመርህ ደረጃ, አንድ ልጅ በራሱ ሊወለድ እንደሚችል ይናገራል - ትንሽ እርዳታ ብቻ ያስፈልገዋል).

1. የማሕፀን መጨናነቅ የሚፈጀውን ጊዜ አስሉ. ስለዚህ ምጥ በእርግጥ መጀመሩን ይገነዘባሉ-በመቀዘቀዝ መካከል ያለው ጊዜ ከ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች እና ከዚያ ከ 40 እስከ 90 ሴኮንድ ነው ፣ እና የመገጣጠሚያዎች ድግግሞሽ እና ጥንካሬ በአንድ ሰዓት ውስጥ ይጨምራሉ። ይህ ፈጽሞ ያልወለዱ ሴቶችን ይመለከታል.
2. የሕፃኑን ጭንቅላት እና አካል ከማህፀን ውስጥ በሚወጣበት ጊዜ ይደግፉ.
3. አዲስ የተወለደውን ልጅዎን ያድርቁት እና እንዲሞቀው ያድርጉት. ልጁን ከታች በጥፊ አይመታው, ነገር ግን አስፈላጊ ከሆነ የተከማቸ ፈሳሽ ከአፍ ውስጥ በጣቶችዎ ማጽዳትዎን ያረጋግጡ.
4. ገመዱን (ወይም ገመዱን) ከህጻኑ ጥቂት ሴንቲሜትር ርቀት ላይ በማያያዝ ያስሩ።
5. በሆስፒታሉ አቅራቢያ ከሆኑ እምብርትዎን እራስዎ መቁረጥ የለብዎትም. አሁንም ረዘም ላለ ጊዜ መጠበቅ ካለብዎ የሕክምና ክትትል, ከዚያም በጥንቃቄ እምብርት ቆርጠህ, ከእናትየው አጠገብ ጥቂት ሴንቲሜትር በማሰር, ከዚያም በተፈጠሩት እብጠቶች መካከል ይቁረጡ.

ህጻኑ በመጀመሪያ እግሮች መታየት ከጀመረ, ተመሳሳይ መመሪያዎችን ይከተሉ.

አንድን ሰው እንዴት ማስተላለፍ እንደሚቻል

አምቡላንስ እስኪመጣ ድረስ ብዙ ጊዜ ተጎጂውን በቦታው መተው ይሻላል. የጭንቅላት፣ የአንገት ወይም የአከርካሪ ጉዳት ያለበትን ሰው ለማንቀሳቀስ በጭራሽ አይሞክሩ። ነገር ግን ተጎጂውን ወደ ደህና ቦታ መውሰድ የሚያስፈልግዎ ጊዜዎች አሉ. በጣም ጠንካራ ካልሆኑ, እና ሰውዬው ለእርስዎ በጣም ከባድ ከሆነ, የሚከተሉት ምክሮች እርስዎን ወይም ተጎጂውን ሳይጎዱ ይህን ስራ ለመቋቋም ይረዳሉ.

1. ሰውዬው እርስዎን እንደሚመለከቱ ያረጋግጡ። እጁን ወስደህ በትከሻህ ላይ ጣለው.
2. የተጎጂው አካል መሃል ከትከሻዎ ተቃራኒ እንዲሆን ተንበርክከው ወይም ተቀመጥ።
3. ተነሱ ፣ በእግሮችዎ እና በወገብዎ እየገፉ ፣ ወደ ፊት አይታጠፉ ፣ አለበለዚያ ጀርባዎን ሊጎዱ ይችላሉ።
4. በዚህ መንገድ ሰውዬው በትከሻዎ ላይ ይንጠለጠላል እና መሄድ ይችላሉ.

ከልጆች ወይም ትናንሽ ሰዎች ጋር እንዲለማመዱ እንመክራለን. ወደ የመጀመሪያ እርዳታ በጭራሽ መሄድ እንደሌለብዎት ተስፋ አደርጋለሁ, አሁን ግን እንደ ሁኔታው ምን ማድረግ እንደሚችሉ ያውቃሉ.