የሳይቤሪያ ሳይንቲስት ጥበብ የተሞላበት ምክር - የእፅዋት ተመራማሪ ሊዲያ ሱሪና

2024 ደራሲ ደራሲ: Seth Attwood | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 15:56

ሊዲያ ኔስቶሮቭና ሱሪና - ፒኤችዲ በባዮሎጂ ፣ ፋይቶቴራፒስት ፣ የአርባ ዓመት ልምድ ያለው የእፅዋት ባለሙያ ፣ በእፅዋት መድኃኒትነት ላይ ያሉ በርካታ መጻሕፍት ደራሲ ፣ በ Tyumen ውስጥ ይኖራል። ለአንባቢዎቻችን ከመፅሃፎቿ እና ከተለያዩ ህትመቶች ጋር ካደረጉት ቃለ ምልልስ በጣም አስደሳች የሆኑትን አዘጋጅተናል። ብዙዎችን ይጠቅማሉ ብለን እናስባለን።

የአካባቢ ተኳሃኝነት ህግ

- የሌላ ሰው ምግብ ከወሰድን, ከዚያም የአካባቢ ተኳሃኝነት ህግን ጥሰናል - የተፈጥሮ መሰረታዊ ህግ - ሊዲያ ኔስቶሮቭና. - የሰሜን ነዋሪዎችን በአናናስ ብትመግቡ, እነሱ ከሚኖሩበት አስቸጋሪ የአየር ሁኔታ ጋር መላመድ አይችሉም, ምክንያቱም አናናስ የውጭ የአየር ንብረት መረጃን ይይዛል. ለምሳሌ ፣ በቲዩመን ውስጥ ኢቫን ሻይ ከሎሚ በ 6 እጥፍ የበለጠ ቪታሚን ሲ ይይዛል ፣ እና በሳሌክሃርድ ውስጥ ይህ አሃዝ ቀድሞውኑ 20 እጥፍ የበለጠ ነው። ማለትም እፅዋቱ እራሳቸው፣ በሰሜን ርቀው በሄዱ ቁጥር፣ ቫይታሚኖችን በብዛት ያከማቻሉ፣ ከደቡብ አስር እጥፍ ይበልጣል።

ለዚህም ነው የሰሜኑ ነዋሪዎች ብዙ የደቡብ አትክልትና ፍራፍሬ መብላት የማይችሉት። እኛ እራሳችንን እናደኸያለን, ጤናን እንፈጥራለን, ምክንያቱም የአካባቢ ተኳሃኝነት ህግን ስለጣስ. አጋዘንን በግመል እሾህ መመገብ እንደማይቻል ሁሉ አንድ ሰው በሚኖርበት አካባቢ የበቀለውን መብላት አለበት. የሩቅ ቅድመ አያቶቻችን ይህንን ጠንቅቀው ያውቁ ነበር። ኢቫን ዘ ቴሪብል እንኳን እንዲህ ብሏል፡- “ሀገርን መግዛት ከፈለጋችሁ የሌላ ሰውን ምርት አምጡ። የጥንካሬ ፍሰት ይኖራል ፣ ሰዎች ይታመማሉ ፣ እና የታመሙ ባሪያዎች በቀላሉ ለማስተዳደር ቀላል ይሆናሉ ።

ዛሬ እያደረግን ያለነው ይህ ነው, በእኛ መደብሮች ውስጥ ብዙ የውጭ ፍራፍሬዎች አሉ. ስለዚህ እንዲህ ያለው የኃይል መዳከም አደጋ በህዝቡ ላይ እንዳይደርስ, የሌላ ሰውን ምርት ከ 10% በላይ መብላት ይችላሉ. እና አንድ ሰው ከልጅነት ጀምሮ ጤናማ እንዲሆን ማስተማር ያስፈልግዎታል. ብዙ ሰዎች ስጋ ሆድን እንደሚመዝን፣ ለመፈጨት ብዙ ጊዜ እንደሚወስድ እና ድካም እንደሚሰጥ አያውቁም። የዱር አራዊት ምሳሌዎችን ተመልከት: የአረም እንስሳት ጽናት ከሥጋ እንስሳዎች ጽናት ጋር ሊወዳደር አይችልም.

የምግብ ቆሻሻን ያስወግዱ

በተጨማሪም, በዘመናዊ ሰው አመጋገብ ውስጥ ብዙ የምግብ ቆሻሻዎች አሉ-ፔፕሲ-ኮላ, ሙጫ, ቺፕስ, ወዘተ ብዙውን ጊዜ ልዩ ጣፋጭ ምግቦችን ይይዛሉ - aspartame. ምግብን ሱስ የሚያስይዝ ለማድረግ በአሜሪካውያን የተፈጠረ ነው። ብዙ በጠጡ መጠን, የበለጠ ይፈልጋሉ. ግን ብዙ ውስብስብ ነገሮችን ይሰጣል. እናትየዋ በእርግዝና ወቅት እነዚህን ምርቶች የምትጠቀም ከሆነ የልጁ የማሰብ ችሎታ በ 15% ይቀንሳል. በተጨማሪም አስፓርታም ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ፣ ድብርት፣ የሆድ ህመም፣ የዓይን ብዥታ፣ የንግግር እክል እና የመገጣጠሚያ ህመም ያስከትላል። ወደ ምግብ በሚጨመርበት ጊዜ አንጎል ሴሮቶኒንን ማምረት ያቆማል, እናም ሰውዬው ሙሉ ስሜት አይሰማውም, ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት የሚደረገው ትግል ምንም ውጤት አይሰጥም.

የሾላ ዳቦ ጥቅሞች

ሌላው ጠቃሚ ነጥብ፡- ነጭ ዳቦን ከመጠን በላይ መብላት ጀመርን ምንም እንኳን ከሮዝ ያነሱ ንጥረ ነገሮችን እንደያዘ ብናውቅም። ያለማቋረጥ ለህፃን ዳቦ እና ነጭ ዳቦ ከሰጠን ፣ ከዚያ ቀደም ብለን ጤና እንኖራለን። አባቶቻችን ነጭ እንጀራ ሲበሉ አስታውስ? በዓላት እና እሑድ! በቀሪው ጊዜ, በጠረጴዛው ላይ ሙሉ ዳቦ ነበር. የእህሉ ዛጎል እዚያው ተጠብቆ ይቆያል, ጥንካሬያችን እና ጥንካሬያችን እንደዚህ ባለው ዳቦ ውስጥ ነው. ነጭ ዳቦ በደም ውስጥ ያለውን viscosity እንደሚጨምር ይታወቃል, ስለዚህ የደም ግፊት ይጨምራል, የጨጓራና ትራክት ሥራ ይስተጓጎላል. በአለም ላይ ከሳንባ ነቀርሳ ይልቅ ብዙ ሰዎች በነጭ ዳቦ ይሞታሉ, ነገር ግን እነዚህ የማይታዩ ቁጥሮች ናቸው, እና ጥቂት ሰዎች ስለ እሱ የሚያውቁት ነገር የለም.

የአዮዲን እጥረት

የአዕምሮ መድሃኒት አዮዲን ነው. ናፖሊዮን ለሠራዊቱ አዮዲን እንደሰጠ ይታወቃል, ምክንያቱም የታይሮይድ ዕጢ በደንብ የማይሰራ ከሆነ, የመርሳት በሽታ ይከሰታል. ከሁሉም በላይ ዘመናዊ ህጻናት በአዮዲን እጥረት ይሰቃያሉ: በትምህርት ቤት ለመማር, አዲስ እውቀትን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ነው. በሩሲያ ውስጥ 35% የሚሆነው ህዝብ ምንም እንኳን ሳያውቅ በአዮዲን እጥረት ይሰቃያል.

የአዮዲን እጥረት መገለጫዎች የተለያዩ ናቸው-መበሳጨት ፣ ድብርት ስሜት ፣ ድብታ ፣ የማይታወቅ ሜላኖስ ፣ የመርሳት ችግር ፣ የማስታወስ እና ትኩረት እክል ፣ አዘውትሮ ራስ ምታት ፣ ጉንፋን ፣ ተላላፊ በሽታዎች ፣ የሂሞግሎቢን መጠን ቀንሷል። ምን ምክር አለ? ተጨማሪ beets ይበሉ, ቅጠሎቹ እንኳን በአዮዲን የበለፀጉ ናቸው. የእጽዋት እንጨት ማን ያውቃል, ምናልባት * ለምግብነት ይጠቀሙበታል, በውስጡም ብዙ አዮዲን አለ.

ምን ያህል የተለያዩ ዕፅዋት አሉን! እዚህ, ለምሳሌ, የስንዴ ሣር ኃይለኛ መድኃኒት ተክል ነው, በፀደይ ወቅት ድመቶች እና ውሾች የሚበሉት በከንቱ አይደለም. በውስጡ የካልሲየም ንጥረ ነገርን የሚይዘው ሲሊኮን ይዟል, እና ይህ የሰውነት ተፈጥሯዊ መከላከያ ነው በአርትራይተስ እና በአርትራይተስ. የስንዴ ሣር የመስማትን ፣ የማየትን ፣ የሆድ ዕቃን ያጸዳል ፣ የሆድ እብጠትን ያስወግዳል። የስንዴ ስሮች ዱቄት ለማምረት ሊያገለግሉ ይችላሉ. ልጣጭ, ደረቅ, ሥሩን መፍጨት እና በቀላሉ ጥራጥሬ እና ሾርባ ላይ ያክሉ, ከእነርሱ ጋር ዳቦ መጋገር.

"ቫይታሚን ወደ ቤትዎ አያምጡ"

እና አርቲፊሻል ቪታሚኖች ለእርስዎ ምንም ዓይነት መከላከያ የሌለን ቅጠል እና ቤሪ አይደሉም, ነገር ግን ሰው ሠራሽ ናቸው. እንበል 1 ግራም ቫይታሚን ሲ ሐኪሙ ያዘዘው, ከተፈጥሯዊው መጠን በ 25 እጥፍ ይበልጣል (!), እና ለእያንዳንዱ የቫይታሚን ሲ ጽላት 1 ሊትር ውሃ መጠጣት አለብዎት, ነገር ግን ማንም አይጠጣም, እና ማንም አይናገርም. ስለ እሱ. ነገር ግን ሰው ሰራሽ ቫይታሚን ሲ በጣም አስከፊ ከሆኑት ቪታሚኖች አንዱ ነው. ዶክተሮች ከተጠቀሙበት በኋላ ብዙ ከባድ ችግሮችን ያውቃሉ, እና ምን ያህል የውሸት መድሃኒቶች እንዳሉን ካሰቡ, ይህ ጥፋት ብቻ ነው.

አሁን ዶክተሮች አርቲፊሻል ቪታሚኖችን አዘውትሮ መጠቀማቸው ለካንሰር ሕዋሳት እድገት አስተዋጽኦ እንደሚያበረክት አስቀድመው በግልጽ ይናገራሉ። በአጠቃላይ በዶክተር የታዘዘውን የቪታሚኖች ከመጠን በላይ መውሰድ በጤንነት ላይ በጣም ጎጂ ውጤት አለው. እናቴ ዶክተር ነበራት እና "ቪታሚኖችን ወደ ቤትህ አታምጣ እና ከእጅህ ለማንም አትስጥ" የሚለውን ቃሏን በደንብ አስታውሳለሁ. ተክሎች ስላሉ, ህይወት ያላቸው ተክሎች አሉ.

የቴሌቭዥን እና የሬዲዮ ስርጭቶች በሰውነታችን ውስጥ ትንሽ ሴሊኒየም እንዳለን ይናገራሉ፤ 80% ሩሲያውያን እጥረት አለባቸው። አዎ ፣ በዙሪያው የሲሊኒየም ባህር አለ! የት እንደሚያገኙት ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታል። ሃውወን, ነጭ ሽንኩርት, ካሊንደላ, ኮሞሜል እና ሌሎች ተክሎች ይዟል. የካሮት ቶፕ ሄሞሮይድስ እና የደም ቧንቧዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, beet topps ፋይብሮይድስ ለማከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ተርኒፕ ብሮንካዶላይተር ነው, ጉበት እና ማንኛውንም ነገር ይረዳል. ደግሞስ ምን ያህል ቀደም ስላቮች በመመለሷ ይበላሉ, እንኳን ባሕላዊ ተረቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ተጠቅሷል, ነገር ግን አሁን እኛ መትከል ወይም ምንም መብላት አይደለም.

የባሕር በክቶርን ቅጠሎች ብዙ ቪታሚኖችን ይይዛሉ. ከቤሪ ፍሬዎች ጋር መወሰድ አስፈላጊ አይደለም, እነሱ የተከለከሉ ናቸው, ለምሳሌ በ cholecystitis, pancreatitis, myoma. በጣም ዋጋ ያለው የባህር በክቶርን ቅጠሎች ናቸው, ከሎሚ በ 10 እጥፍ "ቫይታሚን" ይበልጣሉ እና የማንኛውም እብጠት እድገትን ይከላከላሉ. ለክረምቱ ለሻይ መሰብሰብ ያስፈልጋቸዋል, እንዲሁም የአስፕሪን ተፈጥሯዊ መልክ የያዘውን የኩሬን እና የሮቤሪ ቅጠሎች.

የጥድ ቅርፊት

ሌላ ምሳሌ ይኸውና. አሁን በአሜሪካ ውስጥ የፓይን ቅርፊት እየገዛን ነው, እሱም ከ pycnogenol መድሃኒት የተሰራ ነው. በፋርማሲ ውስጥ በአንድ ጥቅል 1200 ሩብልስ ያስከፍላል. እና በሩስያ ውስጥ, በተራሮች ላይ የፓይን ቅርፊት ተራራዎችን እንወረውራለን! ምንም እንኳን ምን ቀላል ነው? ወደ ማንኛውም የጥድ ዛፍ ይሂዱ, ጥቂት ቅርፊቶችን ያስወግዱ, ይቁረጡ እና ያበስሉ - ተመሳሳይ ፒኮኖኖል ይኖርዎታል. ሬንጅ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው, ብዙ ቪታሚኖችን ይይዛል እና ከሎሚው 5-6 እጥፍ የበለጠ "ቫይታሚን" ይቆጠራል. ከዚህም በላይ በበጋ ወቅት በውስጡ ጥቂት ቪታሚኖች አሉ, እና በክረምት ወራት ተጨማሪ. ሌሎች ኮንፈሮችን መውሰድ ይችላሉ: ስፕሩስ, fir, larch. ለምሳሌ, ስፕሩስ ከአርትራይተስ በሽታ መከላከያ ነው, ብሮንቺን በትክክል ይፈውሳል, የደም ሥሮችን ያጸዳል እና ብዙ ሲሊከን ይይዛል.

እንደዚህ አይነት አፍታም ማወቅ አስፈላጊ ነው. ሙጫውን ለማውጣት ሳሞቫር ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም በሻይ ማሰሮ ውስጥ ማፍላት ብቻ ሙጫውን አያወጣውም. ስፕሩስ በትናንሽ ቁርጥራጮች ተቆርጦ በሳሞቫር ውስጥ ማስቀመጥ, ሻይ በሚፈላበት እና ከጥቂት ቀናት በኋላ መቀየር አለበት. ፖፕላር፣ አስፐን እና ዊሎው የአስፕሪን ተፈጥሯዊ መልክ ይይዛሉ። በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ የመሬት ቅርፊታቸው ሊኖርዎት ይገባል, እና በቡና ማሽኑ ላይ መፍጨት ይችላሉ. በቀላል ቅዝቃዜ, 1/4 የሻይ ማንኪያ የአስፐን ቅርፊት ይውሰዱ እና ውሃ ይጠጡ, የሙቀት መጠኑ ይቀንሳል. አስፐን የማያቋርጥ ፀረ-ብግነት, ፀረ-ብግነት, ባክቴሪያቲክ ተጽእኖ አለው, ለፕሮስቴትተስ, ለፕሮስቴት አድኖማ እና ለኩላሊት እብጠት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል.

የጠረጴዛ ጨው: ግራጫው የተሻለ ነው

የወቅቱ ሰዎች ብዙ የጠረጴዛ ጨው ይበላሉ, ነገር ግን በጥንት ጊዜ እንኳን ታዋቂው ዶክተር AVICENNA እንደሚለው የባህር ጨው ብቻ በምግብ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ከ 60 በላይ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለመንቶችን ይይዛል: አዮዲን, ወርቅ, ፖታሲየም, ካልሲየም, ካድሚየም, ወዘተ የባህር ጨው በፈረንሳይ, ስዊድን, ኖርዌይ, ሆላንድ, ጀርመን, ቡልጋሪያ … የት እንደሚገዛ? ወደ ማንኛውም ፋርማሲ ይሂዱ, በጣም ግራጫውን የመታጠቢያ ጨው ይውሰዱ, በጣም ርካሹን, ነገር ግን ያለ ማቅለሚያዎች እና ተጨማሪዎች, ካሊንደላ, ላቫቫን, ቢጫም ሆነ አረንጓዴ እንዳይኖር. መደበኛ ጨው ይውሰዱ. ግራጫው የተሻለ ነው, በውስጡ ብዙ ሲሊከን አለ. በዚህ የባህር ጨው ላይ ሾርባዎችን, ጥራጥሬዎችን እና ኮምጣጣዎችን ማብሰል ጠቃሚ ነው. እና አዮዲን ያለው ጨው ከንቱ ነው። በአንድ ቀን ውስጥ መበላት ያስፈልገዋል, ማለትም. ቦርሳውን ከፈተ, ዛሬ አንድ ኪሎግራም ብሉ, ምክንያቱም ነገ አዮዲን አይኖርም, ይተናል. ለምን እዚያ እንዳስቀመጡት, ግልጽ አይደለም …

"ትምህርታችን ለምንም አይጠቅምም"

ስለ ዘመናዊ ትምህርት ምን ማለት እችላለሁ? የእኛ ስልጠና ዋጋ የለውም! በትምህርት ቤት ስለ ፈርን ያወራሉ እንበል፡ ስፖሮች እንዴት እንደሚፈጠሩ፣ እንዴት እንደሚወድቁ፣ ቁጥቋጦዎች እንዴት እንደሚፈጠሩ። ነገር ግን ፈርን የሚከላከለውን ንጥረ ነገር ምን እንደሚይዝ አያጠኑም። ለምን ለምሳሌ ሩሲያ በየዓመቱ ለጃፓን 700 ቶን ፈርን ታቀርባለች? ጃፓኖች ለምን ፈርን ይበላሉ? በውስጡ ምን ይዟል? ለምንድነው ጃፓኖች ምንም የተፈጥሮ ሃብት ከሌላቸው 30 አመታት በላይ የሚኖሩት?

ከትምህርት ቤት የሚወጡ ልጆች ስለ ህይወት, ስለ አንዳንድ ተክሎች አጠቃቀም ጠቃሚ እውቀት ሊኖራቸው ይገባል. መቼ እነሱን መሰብሰብ, ለምን መብላት አለብዎት, ምን ያክማሉ? ያለበለዚያ ስለ ታክሶኖሚ ፣ ስለ እፅዋት ዝርያዎች ፣ ስንት ፒስቲሎች እና ስታምኖች ለምን መረጃ ያስፈልጋቸዋል? ዛፎችን እና ዕፅዋትን እንዴት እንደሚጠቀሙ ልጆችን ማስተማር አስፈላጊ ነው, ከተራ የአትክልት ቦታ ምን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ተመሳሳይ እንጨት, ካሮት, ካሮት, የስንዴ ሣር እንዴት እንደሚጠቀሙ - ማስተማር የሚያስፈልግዎት ይህ ነው! የአካባቢ አፈ ታሪክ ሁሉ ሙዚየም ውስጥ, ከማሞስ አጥንት እና የቤት ዕቃዎች በተጨማሪ, ለመድኃኒትነት, ምግብ እና መርዛማ ተክሎች ጋር መቆም አለበት - ይህ የአካባቢ ታሪክ ጥቅም ነው, የእርስዎ ክልል እውቀት, እዚህ ያላቸውን ጤና ለመጠበቅ እንዴት, ምክንያት. ወደ የትኛው, ሰዎች ከተፈጥሯቸው ጋር እንዴት እንደሚገናኙ.

አንድ ጊዜ፣ የልጅ ልጄ ሊዮቩሽካ ገና ትምህርት ቤት ሲጀምር፣ ከአንደኛ ክፍል የልጆቹን ቡድን ወደ ጫካ ወሰድኩ። እና ስለ ተለያዩ ተክሎች ማውራት ጀመረች. ምላሹ ምን እንደ ሆነ ታውቃለህ ፣ እንዴት ያለ ከፍተኛ ፍላጎት ነው! ከ 30 ዝርያዎች መካከል አንዱ ብቻ መራራ መሆኑን ስለ ዎርሞድ ተነጋገርን። ቼርኖቤልን ግምት ውስጥ ማስገባት ጀመሩ, ምን ዓይነት ግንድ እንዳለው, ቅጠሎቹ ሊበሉ እንደሚችሉ እና ከዚያም እንቅልፍ የተረጋጋ እና ጥሩ ይሆናል. አንድ ልጅ የዚህን ተክል ሙሉ ስብስብ በአንድ ጊዜ ሰበሰበ። በጣም ተገረምኩ፡ ለምንድነው በጣም ያስፈልገዎታል? እና እሱ እንዲህ ይላል: "አያቴ ታምማለች, ክፉኛ ትተኛለች, ስለዚህ እሷን ማከም እፈልጋለሁ." ተመልከት? እሱ ገና ሕፃን ነው, እና የሚወዱትን ሰው እንዴት መንከባከብ እንዳለበት ወዲያውኑ ተገነዘበ.

"የባህላዊ መድሃኒቶችን ማሳደግ አስፈላጊ ነው"

ባህላዊ ሕክምና ባህላዊ ሕክምና ነው, ማለትም. የሰዎችን ምርጥ ወጎች ይዟል. ግን ዛሬ "ባህላዊ" ተብሎ የሚጠራው መድሃኒት የእኛ መድሃኒት ሳይሆን ኦፊሴላዊው ነው. ዛሬ ሁሉም ነገር ተገልብጧል። ሂሮዶቴራፒ, ማሸት, በእጅ የሚደረግ ሕክምና - ይህ የሰዎች ባህላዊ ሕክምና ነው, ስለዚህ በመጀመሪያ ደረጃ መነሳት አለበት, ምክንያቱም ለብዙ መቶ ዘመናት በሰዎች ላይ ተፈትኗል. ይህ ልምድ ማጥናት አለበት, ነገር ግን ከ 90 ዎቹ ጀምሮ እኛ እንክብሎችን እንደምንኖር ወስነናል … ግን አይሆንም, አላደረግንም! ዘመናዊ መድሐኒቶች ብዙ ውስብስብ ነገሮችን ይሰጣሉ, እና በእያንዳንዱ ትውልድ የሰዎች ጤና እየባሰ ይሄዳል.

ባህላዊ ሕክምና ክሊኒካዊ ነው, ማለትም. በእራሱ ላይ የሚደረግ የሕክምና ሙከራ በአይጦች እና ጥንቸሎች ላይ ሳይሆን በራሱ ላይ, በባህላዊ ወግ ውስጥ ተጠብቆ ይገኛል. በሩሲያ እስከ 1933 ዓ.ም. እፅዋት አሁንም በተቋማቱ ይማሩ ነበር ፣ እና እያንዳንዱ ዶክተር የማጣቀሻ herbarium ሰበሰበ። በእያንዲንደ እፅዋት ስር ጻፍኩኝ: በየትኛው እድሜ, በምን አይነት በሽታዎች ጥቅም ላይ እንደዋለ, በምን መጠን. ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ለምን ተወግዷል? ከሁሉም በላይ የእኛ የተፈጥሮ ጥንቆላ በጣም ጠንካራ ነበር.

ለማነፃፀር, ቁጥሮቹን እሰጣለሁ. አሁን የእኛ መድሃኒት በአለም 130 ኛ ደረጃ ላይ ይገኛል, እና በ tsarst ጊዜ 8 ኛ ላይ ነበር.ነገር ግን ጃፓን በዓለም ላይ ግንባር ቀደም ቦታዎች መካከል አንዱ ነው, እና በጣም አስደሳች መድኃኒት አላቸው! ከሚሰሩት ዶክተሮች ውስጥ ግማሾቹ ለታካሚዎች እፅዋትን ብቻ ያዝዛሉ, ግማሹ ደግሞ ተክሎች እና ዘመናዊ መድሃኒቶች. እና በዚህ አቀራረብ, ጃፓኖች 160 የእፅዋት ዝርያዎችን ይመገባሉ እና ከእኛ 30 ዓመታት ይረዝማሉ.

የስንዴ ሣር - ሲሊከን

የስንዴ ሣር በጣም ጠንካራው መድኃኒት ተክል ነው, በፀደይ ወቅት ድመቶች እና ውሾች የሚበሉት በከንቱ አይደለም. የስንዴ ሣር ሲሊኮን ይይዛል, ሲሊከን ካልሲየም ይይዛል - ይህ ከአርትራይተስ, ከአርትራይተስ መከላከያ ነው. የስንዴ ሣር የመስማትን ፣ የማየትን ፣ የሆድ ዕቃን ያጸዳል ፣ የሆድ እብጠትን ያስወግዳል።

የስንዴ ሣርን መጠቀም በጣም ቀላል ነው: የስንዴ ሣር ዘለላ ይውሰዱ, የፈለጉትን ያህል በድስት ውስጥ ያስቀምጡ, ለ 10 ደቂቃዎች ቀቅለው ይጣሉት. ገንፎን ፣ ሾርባዎችን ፣ የስንዴ ሳር ሾርባን በመጠቀም የሚወዱትን ሁሉ ፣ ሲሊኮን ያገኛሉ ፣ ይህም ካልሲየምን በመደበኛነት ይይዛል ። ምንም ያህል ከጎጆው አይብ ወይም ከካልሲየም ዝግጅቶች ጋር ቢመገቡ ምንም አይጠቅምም, ካልሲየም ከመውሰዱ እድሜ ጋር በጨመረ ቁጥር ከጥቅሙ የበለጠ ጉዳት ይኖረዋል. ካልሲየም በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ለማቆየት ሲሊኮን ያስፈልግዎታል. ከስንዴ ሣር ሥር ዱቄት ማዘጋጀት ይችላሉ - ሥሩን ይላጡ, ደረቅ, መፍጨት እና ዳቦ መጋገር.

ሰሜናዊ ግኝት - ከእርግዝና መከላከያ

የሰሜኑ ግኝት ሴትን ከእርግዝና የሚከላከል ተክል ነው. የሚገርመው ነገር የዚህ ተክል አንድሮሴስ የላቲን ስም በ 1 ኛው ክፍለ ዘመን ከክርስቶስ ልደት በኋላ በዲዮስኮሬድ የተሰጠ ሲሆን በጥሬው ትርጉሙ "ከባል ጥበቃ" (አንድር - "ባል" እና sace - "ጋሻ") ማለት ነው. እነዚያ። ሰዎች የትኞቹ ተክሎች የእርግዝና መከላከያ እንደሆኑ እና እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ያውቃሉ, እና በአሁኑ ጊዜ ውርጃዎችን ያደርጋሉ, ማለትም. ግድያ. በሩሲያ 13,000 ውርጃዎች በአንድ ቀን ውስጥ ይከናወናሉ.

የአተገባበር ዘዴ: ከወር አበባ በፊት አንዲት ሴት ይህንን ተክል ለ 4-5 ቀናት እንደ ሻይ ትጠጣለች, እና ያ ነው, ምንም አይነት ጥበቃ ሳታገኝ ትኖራለች እና አትፀንስም.

"ሣሩን እራስዎ መምረጥ የተሻለ ነው."

ከኬሚካላዊ ቅንብር በተጨማሪ ተክሎች ጉልበት አላቸው, እሱም የተወሰነ ውጤት አለው, እና ከተወገደ, የሕክምናው ውጤት በጣም ደካማ ይሆናል. ዋናው ነገር ግምት ውስጥ መግባት ይኖርበታል-ሣሩ በራሳችን መሰብሰብ አለበት, ምክንያቱም የሰዎች ጉልበት የተለያየ ነው, እና አንዳንድ ሻጮች, ሳያውቁት, ጉልበታቸውን ከእጽዋት ይወስዳሉ, ማለትም እርስዎ እንደሚገዙት, ልክ እንደነበሩ., ባዶ ሣር. ስለዚህ, እፅዋትን እራስዎ መሰብሰብ ይሻላል, እና በአገሪቱ ውስጥ የሚዘሩት ነገር በእርግጠኝነት ለእርስዎ ይሰራል. በፀደይ ወቅት, አልጋዎችዎን ሲዘሩ, በባዶ እግሮች መካከል ይራመዱ, ይህ በጣም ጠቃሚ ነው. በአጠቃላይ እያንዳንዱ ሰው በእግዚአብሔር እና በራሱ መታመን አለበት። ለአስቸኳይ እርዳታ ዶክተሮች ያስፈልጉናል, እና ስለዚህ - እርስዎ እራስዎ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት, እራስዎን, በዙሪያዎ ያሉትን በጥበብ ይንከባከቡ, ጠቃሚ እውቀትን ያግኙ እና ሌሎች ሰዎችን መርዳት ይችላሉ.

የደራሲ መጽሐፍት፡-

ሱሪና ኤል.ኤን. "የTyumen ሣር ፈውስ አገሮች" (2010).pdf L. N. ሱሪና, ኤ. ባራኖቭ, ኤስ. ሱሪን-ሌቪትስኪ "የሳይቤሪያ እፅዋት ተመራማሪ ኢንሳይክሎፔዲያ" (2011).fb2