ዝርዝር ሁኔታ:

ጥንካሬህ የሚፈስባቸው ቀዳዳዎች
ጥንካሬህ የሚፈስባቸው ቀዳዳዎች

ቪዲዮ: ጥንካሬህ የሚፈስባቸው ቀዳዳዎች

ቪዲዮ: ጥንካሬህ የሚፈስባቸው ቀዳዳዎች
ቪዲዮ: Arada Daily:አሜሪካ ኒጀርን አስጠነቀቀች :ፈንቃዩ ጄኔራል ራሳቸው ፕሬዝደንት አድርገዋል ፡ዋግነር ጀግኖች ብሏል ፈንቃዮቹን ፡በብርሀኑ ወልደሰማያት 2024, ግንቦት
Anonim

በምስራቃዊ ህክምና ብዙ ትኩረት የሚሰጠው ለሥጋዊ ብቻ ሳይሆን ለመንፈሳዊ ጤንነትም ጭምር ነው. ይህ በአጠቃላይ የጤንነት ዋና መንስኤ እና ለብዙ በሽታዎች መዳን የማይቻሉ ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው.

ከእነሱ ጋር ብቻ ትኖራለህ፣ እና በአካል እና በአእምሮ ያደክሙሃል። እርስዎ እራስዎ ሆን ብለው ጥረት በማድረግ እነሱን ለማስወገድ እስከወሰኑበት ጊዜ ድረስ።

ይህንን ለማድረግ ከህይወትዎ ውስጥ ከፍተኛውን የኃይል መጠን የሚወስዱ 10 ቦታዎችን መከለስ ያስፈልግዎታል።

1. ያልተጠናቀቀ, ያልተጠናቀቀ ንግድ

በማንኛውም ጊዜ ንግድ ሲጀምሩ, አንድ ነገር ይጀምሩ, ነገር ግን እስከ መጨረሻው አይጨርሱት, ቁሳዊ ሀብቶች ብቻ ሳይሆን ይባክናሉ. በስነ-ልቦና ውስጥ, ልክ እንደ ኮምፒዩተር, ያልተዘጋ ሂደት ይቀራል, ያልታወቀ, ግን ሁልጊዜ ትኩረትን እና ጥንካሬን ያጠፋል.

ይህ የሚያጠቃልለው፡ ቃል መግባት እና አለመፈፀም፣ መበደር፣ ንግድ መጀመር እና ማቆም፣ ከጥንካሬ በላይ የሆኑ ነገሮችን መውሰድ ነው።

2. ለሌሎች እና ለራስህ መዋሸት

አንድ ሰው ሲዋሽ ልብ ወለድ ምስሎችን ለመጠበቅ ብዙ ጉልበት ማውጣት አለበት. በተጨማሪም በጉሮሮ ቻክራ እና በልብ ቻክራ መካከል ያለው ፍሰት ጠመዝማዛ ነው. ለዚህም ነው "ነፍስን ማጠፍ" የሚሉት። በውሸት የተዛባ ነው።

ከሥሩ መውጣቱ፡ ግብዝነት፣ ራስን ማታለል፣ እርስዎ እንዳልሆኑ ሰው ለመምሰል መሞከር።

3. ቂም, ማግለል እና ሌሎች ራስን ማግለል ዓይነቶች

ሰው ክፍት የኃይል ስርዓት ነው. ከገለልከው ደግሞ ደካማ ይሆናል። ልክ እንደ ከተማ ፣ ወደብ ወይም ሀገር በተዘጋ ጊዜ። ማንኛውንም ነገር በአካል፣ በኢኮኖሚ ወይም በመረጃ ጭምር ለይተው ይጠወልጋሉ።

በሚከሰትበት ጊዜ: የቤተሰብ ግንኙነቶችን ሲተዉ, ቅድመ አያቶችዎን ይረሱ, የትውልድ አገርዎን እና የትውልድ አገራችሁን ችላ ይበሉ, በሰዎች, በህይወት ወይም በሌላ ማንኛውም ነገር ላይ ቂም. አንድ ሰው በማንኛውም ማህበረሰብ ወይም ቡድን ውስጥ ካልተካተተ ይዳከማል። ከባህላዊ egregor ጋር ያለው ግንኙነት ማጣት እንዲሁ ጉልበት ማጣት ነው።

4. ፍርሃት, አለመተማመን, አላስፈላጊ ጥላቻ

ከፍርሃት እና አለመተማመን, ከቂም ጋር ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል. በተጨማሪም የኃይል ሀብቶች በከንቱ ይባክናሉ, ምክንያቱም ሰውነት ሁል ጊዜ በጦርነት ሁኔታ ውስጥ ስለሆነ ለመዋጋት ወይም ለመሸሽ ዝግጁ ነው. በጣም አድካሚ ነው።

5. የአካላዊ፣ ስሜታዊ ወይም የመረጃ ጭነት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት እና ከተፈጥሮ ጋር ያለ ግንኙነት።

አንድ ሰው እራሱን በስራ ሲጭን ወይም ከመጠን በላይ ሲጨነቅ በፍጥነት ጥንካሬውን ያባክናል. በአንጎል መረጃን ለመስራት ብዙ ሃይል ይጠይቃል፤ አድሬናል ሆርሞኖች በባዶ ልምዶች ይባክናሉ ይህም ለኩላሊት ውድቀት ይዳርጋል።

6. የተሳሳተ እና በቂ እንቅልፍ

በተሳሳተ ጊዜ ወይም በቂ ያልሆነ ጊዜ ከተኙ, ሰውነት በእንቅልፍ ውስጥ ያለውን ጥንካሬ ሙሉ በሙሉ መመለስ አይችልም. መርዛማ ንጥረነገሮች ይከማቻሉ, ባዮራይዝም ይስታሉ, አንጎል ባልተፈጨ መረጃ ይጫናል.

7. ከመጠን በላይ መብላት, በአልኮል, በሲጋራዎች, በአደገኛ ዕጾች መመረዝ

ሰውነት መርዞችን በማጽዳት እና በማስወገድ ላይ ሀብቶችን እንዲያወጣ ያስገድዳል። የነርቭ ሥርዓትን, ኩላሊትን እና አንጀትን ከመጠን በላይ ይጭናል.

8. ከመጠን በላይ ውይይቶች, በአእምሮ ውስጥ ውስጣዊ ውይይት, ብስጭት

ይህ ለእርስዎ ምንም ትርጉም የሌለው ሊመስል ይችላል፣ ግን በእውነቱ ለመናገር ብዙ ጉልበት ይጠይቃል፣ ብዙ ጊዜ በከንቱ። ይህ ከዝምታ ልምምድ በኋላ የበለጠ ትኩረት የሚስብ ይሆናል.

9. በሽታዎች, ያልተጠበቁ ጉዳቶች, ጎጂ ውጫዊ ሁኔታዎች, ጥገኛ ተሕዋስያን እና የኢነርጂ ቫምፓየሮች

ይህ በአካባቢ ውስጥ ደስ የማይል እና ጎጂ የሆኑ ሰዎችን, የጂኦፓቶጅኒክ ዞኖችን, የኢንዱስትሪ ብክለትን, ጉዳቶችን እና ሌሎች ጉዳቶችን ያጠቃልላል.

10. ጉልበትን ለማባከን በጣም ኃይለኛው ቻናል የጾታ ብልግና ነው።

በጾታ መስክ ዝቅተኛ ባህል እና በመካሄድ ላይ ያሉ ሂደቶችን ምንነት አለመረዳት (ሴሰኛ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት, ተደጋጋሚ እራስን ማርካት) አንድ ሰው በጣም ኃይለኛ የሆኑትን ክምችቶች ከመጠን በላይ መጨመሩን - ወሲባዊ. የእነሱ መሙላት በቀላሉ ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይል ይወስዳል, እና የዚህ ዓይነቱ የኃይል ብክነት ጉዳቱ ከፍተኛ ነው. ይህንን ጠቃሚ ሃብት በጥንቃቄ እና በጥበብ ይጠቀሙ።

በተጨማሪ ተመልከት: የእረፍት ጥበብ

የሚመከር: