እርስ በርሳችን በባህሪያችን ተጽዕኖ ማድረግ እንችላለን?

2024 ደራሲ ደራሲ: Seth Attwood | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 15:56

የሀገረሰብ ጥበብ "ጓደኛህ ማን እንደሆነ ንገረኝ እና ማንነትህን እነግርሃለሁ" ከምንገምተው በላይ በራሱ ሊደበቅ ይችላል። የቅርብ ጓደኞቻችን ብቻ ሳይሆን የጓደኛ ጓደኞቻችንም በማንነታችን ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ፡ ማጨስን እንድናቆም ይረዱናል ወይም ወፍራም እንድንሆን ያደርገናል፣ ደስተኛ እንድንሆን ወይም ብቸኛ እንድንሆን ያደርጉናል። እውነት ነው፣ በፍትሃዊነት፣ እኛ ራሳችን በቀጥታ በማናውቃቸው ሰዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በጋዜጠኛ ክላይቭ ቶምፕሰን ለኒውዮርክ ታይምስ የማህበራዊ ትስስር ፅንሰ-ሀሳብን ለምርምር እና ለመተቸት ያተኮረ መጣጥፍ አዘጋጀ።

የ74 ዓመቷ ኢሊን ቤሎሊ ጓደኞቿን ለመጠበቅ ትጥራለች። የተወለደችው በፍራሚንግሃም ማሳቹሴትስ ከተማ ሲሆን እዚያም የወደፊት ባለቤቷን የ76 ዓመቱን ጆሴፍን አገኘችው። ሁለቱም ከፍራሚንግሃም ወጥተው አያውቁም፣ እንደ ብዙዎቹ የኢሊን የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት ጓደኞች፣ ስለዚህ ከ60 አመታት በኋላም ቢሆን፣ አሁንም በየስድስት ሳምንቱ አንድ ላይ ይሰበሰባሉ።

ባለፈው ወር የቤሎሊ ቤተሰብን ጎበኘሁ እና ኢሊንን ስለጓደኞቿ ጠየኳት፡ ወዲያው ከትምህርት ቀናቶቿ እና ከክፍል ስብሰባዎቿ ሁሉንም ፎቶዎች የያዘ ማህደር አወጣች። ኢሊን በየአምስት ዓመቱ ስብሰባ በማዘጋጀት እንደምትረዳ እና በእያንዳንዱ ጊዜ ወደ 30 የሚጠጉ ሰዎችን አንድ ላይ ለማሰባሰብ እንደምትረዳ ነገረችኝ። ፎቶግራፎቹን ስቃኝ፣ ቤሎሊ እና ጓደኞቻቸው ባለፉት አመታት ጤንነታቸውን በከፍተኛ ደረጃ እንደጠበቁ ለማየት ችያለሁ። በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ፣ ምንም እንኳን ብዙ ሌሎች የፍራሚንግሃም ነዋሪዎች በውፍረት ቢሞቱም በአብዛኛው ቀጭን ሆነው ኖረዋል።

ኢሊን በተለይ ንቁ ተሳትፎ በማድረግ ኩራት ይሰማታል። ምናልባት ብቸኛዋ ማጨስ ነበር፡ ብዙውን ጊዜ ልክ የትምህርት ቀን ካለቀ በኋላ (ኢሊን የባዮሎጂ አስተማሪ ሆና ትሰራ ነበር) በአቅራቢያው ወደሚገኝ ካፌ ሄደች ሁለት ኩባያ ቡና ጠጥታ ሁለት ሲጋራ አጨስ። በዚያን ጊዜ የሲጋራ ሱስዋ ችግር ያለበት አይመስልም ነበር፡ አብዛኞቹ ጓደኞቿም ያጨሱ ነበር። ነገር ግን እ.ኤ.አ. በ1980ዎቹ መገባደጃ ላይ አንዳንዶቹ ይህን መጥፎ ልማድ መተው ጀመሩ እና ብዙም ሳይቆይ ኢሊን ሲጋራ በእጇ ይዛ አልተመቸችም። እሷም ማጨስን አቆመች, እና ከጥቂት አመታት በኋላ ይህን ማድረግ የሚቀጥሉ ሰዎች በክበቧ ውስጥ አልቀሩም.

ከትምህርት ቤት ስብሰባዎች የተገኙ ፎቶዎች የሚያሳዩት ባለፉት ዓመታት ጤንነቱ በከፍተኛ ሁኔታ እያሽቆለቆለ የመጣ አንድ ሰው ብቻ ነው። በወጣትነቱ ይህ ሰው እንደማንኛውም ሰው ጤናማ ይመስላል, ነገር ግን በየዓመቱ ትልቅ ይሆናል. ከክፍል ጓደኞቹ ጋር ጓደኛ ሆኖ አልቀረም, ከእነሱ ጋር የሚገናኘው ብቸኛው ነጥብ እነዚህ ስብሰባዎች ብቻ ነበር, እሱም እስከ ባለፈው ዓመት ድረስ መሳተፍን ቀጥሏል. በኋላ ግን መሞቱ ታወቀ።

የዚህ ሰው ታሪክ በተለይ ጠቃሚ ሆኖ አግኝቼዋለሁ ምክንያቱም ኢሊን እና ጆሴፍ የእሱን ዕጣ ፈንታ ለማስረዳት በሚረዱ ሳይንሳዊ ጥናቶች ውስጥ ስለሚሳተፉ ነው። የፍራሚንግሃም የልብ ጥናት እ.ኤ.አ. በ 1948 የተጀመረው እና የሶስት ትውልዶች የከተማ ቤተሰቦችን የሚሸፍን በዓለም ላይ እጅግ በጣም ታላቅ ብሄራዊ የልብ ህመም ፕሮጀክት ነው።

በየአራት አመቱ ዶክተሮች ሁሉንም የርእሰ ጉዳዮቹን የጤና ሁኔታ ይመረምራሉ እና የልብ ምታቸውን, ክብደታቸውን, የደም ኮሌስትሮል እና ሌሎችንም ይገመግማሉ. ለብዙ አሥርተ ዓመታት፣ የፍራሚንግሃም ምርምር በልብ በሽታ ተጋላጭነት ጉዳዮች ላይ የመረጃ ወርቅ ማዕድን ነው…

ነገር ግን ከሁለት አመት በፊት፣ ኒኮላስ ክሪስታኪስ እና ጄምስ ፎለር የተባሉ የሶሺዮሎጂስቶች ባልና ሚስት ስለ ጆሴፍ ፣ ኢሊን እና በሺዎች የሚቆጠሩ ጎረቤቶቻቸው ለብዙ ዓመታት የተሰበሰቡትን መረጃዎች ፍጹም የተለየ ቅደም ተከተል ለማወቅ ተጠቅመውበታል

የፍራሚንግሃምን መረጃ በመመርመር ክሪስታኪስ እና ፎለር ለመጀመሪያ ጊዜ ለማህበራዊ ኤፒዲሚዮሎጂ ኃይለኛ ፅንሰ-ሀሳብ ጠንካራ መሰረት ማግኘታቸውን ተናግረዋል፡- ጥሩ ባህሪ - እንደ ማጨስ ማቆም፣ አዎንታዊ መሆን ወይም ዘንበል ማለት - ከጓደኛ ወደ ጓደኛ በብዙ ውስጥ ይተላለፋል። ስለ ተላላፊ ቫይረሶች ንግግር እንደነበረው በተመሳሳይ መንገድ. ባለው መረጃ መሰረት፣ በፍራሚንግሃም ጥናት ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች ተራ ግንኙነት በማድረግ አንዳቸው የሌላውን ጤና ላይ ተጽዕኖ አሳድረዋል።

ለመጥፎ ጠባይ ግን ተመሳሳይ ነበር፡ የጓደኛ ቡድኖች እርስ በርስ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ ደስታ ማጣት እና ማጨስ "የሚበክሉ" ይመስላሉ። ጥሩ ጤንነት የጂኖችዎ እና የአመጋገብዎ ጉዳይ ብቻ ሳይሆን በከፊል ከሌሎች ጤናማ ሰዎች ጋር ያለዎት ቅርበት ምክንያት ይመስላል።

ለበርካታ አሥርተ ዓመታት, የሶሺዮሎጂስቶች እና ፈላስፋዎች ባህሪ "ተላላፊ" ሊሆን እንደሚችል ጥርጣሬ አላቸው. እ.ኤ.አ. በ 1930 ዎቹ ውስጥ ፣ ኦስትሪያዊው የሶሺዮሎጂስት ጃኮብ ሞሪኖ ሶሺዮግራሞችን ፣ ማን ማን እንደሚያውቅ ትንንሽ ካርታዎችን መሳል ጀመረ እና የማህበራዊ ግንኙነቶች ቅርፅ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። አንዳንዶቹ ሶሺዮሜትሪክ “ኮከቦች” ነበሩ ብዙዎች እንደ ጓደኛ የመረጡአቸው፣ ሌሎች ደግሞ “የተገለሉ” ነበሩ፣ ከጓደኛ የጠፉ። በ 1940 ዎቹ እና 1950 ዎቹ ውስጥ አንዳንድ የሶሺዮሎጂስቶች የማህበራዊ አውታረመረብ ቅርፅ በሰዎች ባህሪ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር መተንተን ጀመሩ; ሌሎች መረጃ፣ ሐሜት እና አስተያየት በኔትወርኩ ውስጥ እንዴት እንደሚሰራጭ መርምረዋል።

የአዝማሚያው ፈር ቀዳጅ የሆነው በኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ የሶሺዮሎጂ ባለሙያው ፖል ላዛርስፌልድ የንግድ ምርት እንዴት ተወዳጅ እንደሆነ ተንትኗል። ላዛርስፌልድ የምርቱ ተወዳጅነት መጨመር ባለ ሁለት ደረጃ ሂደት ነው በማለት ተከራክረዋል፤ ይህም ከፍተኛ ግንኙነት ያላቸው ሰዎች በመጀመሪያ የምርቱን ማስታወቂያ በመገናኛ ብዙኃን ተቀብለው ለብዙ ጓደኞቻቸው የሚያካፍሉበት ነው።

በአሁኑ ጊዜ ስለ ማህበራዊ ለውጦች እንደ ወረርሽኝ ማውራት የተለመደ ነው (ለምሳሌ "የወፍራም ወረርሽኞች") እና "የልዕለ-ግንኙነት" ግንኙነት በህብረተሰቡ ውስጥ ከፍተኛ ተጽእኖ ያሳድራሉ, ይህም የተወሰኑ ሰዎች እንዲፈጠሩ ብቻ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. አዝማሚያዎች.

ይሁን እንጂ ከእነዚህ ጥናቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ሳይንቲስቶች የ "ተላላፊ" ሂደትን በተግባር አይመለከቱም. እነሱ በእርግጥ ከእውነታው በኋላ እንደገና ገንብተውታል-የሶሺዮሎጂስቶች ወይም የገበያ ባለሙያዎች ማን እና ምን እንደነገሩ እንደገና ለመገንባት ሞክረው ነበር. ግን ይህ በእርግጥ የግንዛቤ ስህተትን ያሳያል፡ ሰዎች እንዴት ተጽዕኖ እንዳደረባቸው ወይም እነማን እንደነበሩ ላያስታውሱ ይችላሉ ወይም በትክክል በትክክል ላያስታውሱ ይችላሉ።

በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ያሉ ጥናቶች በትናንሽ የሰዎች ቡድኖች ላይ ያተኮሩ ናቸው (በመቶዎች ቢበዛ) ይህ ማለት ምን ያህል ተላላፊ ባህሪ እንደሚስፋፋ አያሳዩም - ይህ ከሆነ - በአጠቃላይ ህዝብ መካከል። ከፍተኛ የግንኙነቶች ብዛት ያላቸው ሰዎች "ሱፐር ማገናኛዎች" በጣም አስፈላጊ ናቸው? አንድ ሰው "ከማንሳቱ" በፊት አዝማሚያ ወይም ባህሪ ምን ያህል ጊዜ መገናኘት አለበት? እርግጥ ነው, ሳይንቲስቶች አንድ ሰው የቅርብ ባልደረባው ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር አስቀድመው ያውቁ ነበር, ነገር ግን ይህ ተጽእኖ የበለጠ ሊስፋፋ ይችላል? ምንም እንኳን በማህበራዊ ብክለት መኖር ላይ እምነት ቢኖረውም, በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ማንም አያውቅም.

ኒኮላስ ክሪስታኪስ እ.ኤ.አ. በ 2000 በቺካጎ ውስጥ በሥራ ላይ ባሉ ሰፈሮች ውስጥ በሞት የተጎዱ በሽተኞችን ከጎበኘ በኋላ ጉዳዩን እንደገና ገልጿል። በሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲ ሀኪም እና ሶሺዮሎጂስት የሆነው ክሪስታኪስ ወደ ቺካጎ ዩኒቨርሲቲ ተልኮ "የመበለትነት ተፅእኖ" የሚለውን በማጥናት ስሙን አስገኘ። ከታካሚዎቻቸው መካከል አንዷ በጠና የታመሙ የአዕምሮ ህመም ያለባቸው አሮጊት ሴት ከልጃቸው ጋር ይኖሩ የነበረ ሲሆን የኋለኛው ደግሞ እንደ ነርስ ነበር።

ልጅቷ እናቷን መንከባከብ ሰልችቷታል፣የልጇ ባል በሚስቱ ከፍተኛ ጭንቀት ታመመ። እናም አንድ ቀን የባለቤቷ ጓደኛ ወደ ክሪስታኪስ ቢሮ ደውላ እርዳታ ጠየቀ እና እሱ ደግሞ በዚህ ሁኔታ የተጨነቀ እንደሆነ ገለጸ።የአንድ ሴት ሕመም ወደ ውጭ ተሰራጭቷል "በሶስት ደረጃዎች መለያየት": ለሴት ልጅ, ለባል, ለዚህ ሰው ጓደኛ. ከዚህ ክስተት በኋላ ክሪስታኪስ ይህ ክስተት እንዴት የበለጠ ሊጠና ይችላል ብሎ አሰበ።

እ.ኤ.አ. በ 2002 አንድ የጋራ ጓደኛው በወቅቱ በሃርቫርድ የፖለቲካ ሳይንስ ትምህርት ቤት የድህረ ምረቃ ተማሪ ከሆነው ጄምስ ፎለር ጋር አስተዋወቀው። ፎለር ለአንድ የተወሰነ እጩ ምርጫ ላይ የመምረጥ ውሳኔ ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው ሊተላለፍ ይችላል የሚለውን ጥያቄ መርምሯል. ክሪስታኪስ እና ፎለር ማህበራዊ ንክኪነት አስፈላጊ የጥናት መስክ እንደሆነ ተስማምተው ለብዙ ያልተመለሱ ጥያቄዎች መመለስ ብቸኛው መንገድ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚወክል ግዙፍ የመረጃ ክምችት መፈለግ ወይም መሰብሰብ እንደሆነ ወሰኑ።

መጀመሪያ ላይ የራሳቸውን ጥናት እንደሚያደርጉ አስበው ነበር፣ በኋላ ግን ቀድሞ የነበረውን የውሂብ ስብስብ ፍለጋ ጀመሩ። ብሩህ ተስፋ አልነበራቸውም፤ ስለአዋቂዎች ጤና በርካታ ትላልቅ ዳሰሳዎች እየተደረጉ ቢሆንም፣ የሕክምና ተመራማሪዎች ስለማህበራዊ ሚዲያ የማሰብ ልማድ ስለሌላቸው ከታካሚዎቻቸው ማን እንደሚያውቅ ብዙም አይጠይቁም።

ሆኖም የፍራሚንግሃም ጥናት ተስፋ ሰጪ ይመስላል፡ ከ15,000 በላይ ሰዎች መረጃን ለማከማቸት ከሶስት ትውልዶች ከ50 ዓመታት በላይ ፈጅቷል። ቢያንስ በንድፈ ሀሳብ, ትክክለኛውን ምስል ሊያቀርብ ይችላል, ግን ማህበራዊ ግንኙነቶችን እንዴት መከታተል እንደሚቻል? ክሪስታኪስ እድለኛ ነው።

ወደ ፍራሚንግሃም ባደረገው ጉብኝት እሷ እና ባልደረቦቿ ለብዙ ጊዜ ከብዙ ሰዎች ጋር እንዴት መገናኘት እንደቻሉ ከአጠኚው አስተባባሪዎች አንዱን ጠየቀ። ሴትየዋ ጠረጴዛው ስር ደርሳ አረንጓዴ ቅጠል አወጣች - ይህ ሰራተኞቹ ለምርመራ በመጡ ቁጥር ከእያንዳንዱ ተሳታፊ መረጃ ለመሰብሰብ ይጠቀሙበት ነበር።

ሁሉም ሰው ጠየቀ፡- የትዳር ጓደኛህ፣ ልጆችህ፣ ወላጆችህ፣ ወንድሞችህና እህቶች፣ የሚኖሩበት፣ ሐኪምህ፣ የምትሠራበት፣ የምትኖርበት፣ የምትኖርበት እና የቅርብ ጓደኛህ ማን ነው? ክሪስታኪስ እና ፎለር እነዚህን በሺዎች የሚቆጠሩ አረንጓዴ ቅርጾች በመጠቀም የ Framinghamን ማህበራዊ ግንኙነቶች ከብዙ አሥርተ ዓመታት በፊት እንደገና ማገናኘት ይችላሉ።

በሚቀጥሉት በርካታ ዓመታት ሳይንቲስቶች መዝገቦቹን በጥንቃቄ የመረመረ ቡድን መርተዋል። ሥራው ሲጠናቀቅ 5124 ርዕሰ ጉዳዮች እንዴት እንደተገናኙ ካርታ ተቀበሉ: በጓደኞች, በቤተሰብ እና በባልደረባዎች መካከል የ 53,228 ግንኙነቶች መረብ ነበር.

ከዚያም የፍራሚንግሃም ነዋሪዎች እንዴት እና መቼ እንደሚወፈሩ በመከታተል መረጃውን በመከታተል መረጃውን ተንትነዋል እና እያንዳንዱ ነዋሪ ሰውየው ባገኘ ቁጥር ወይም ባገኘው ቁጥር እያደገ ወይም ባነሰ መጠን የሚያድግበት አጠቃላይ የማህበራዊ ድረ-ገጽ አኒሜሽን ዲያግራም ፈጠሩ። ክብደት መቀነስ ባለፉት 32 ዓመታት. አኒሜሽኑ ከመጠን ያለፈ ውፍረት በቡድን እየተስፋፋ መሆኑን ለማየት አስችሏል። ሰዎች በምክንያት ወፈሩ።

ማህበራዊ ተፅእኖ በጣም ኃይለኛ ነበር. የፍራሚንግሃም ነዋሪ አንድ ሰው ሲወፍር፣ ጓደኞቹ ለውፍረት ያላቸው ዝንባሌ ወደ 57 በመቶ ከፍ ብሏል። ክሪስታኪስ እና ፎለር የበለጠ የሚያስደንቅ ነገር ቢኖር ውጤቱ በዚያ አላቆመም የፍራሚንግሃም ነዋሪ የጓደኛው ጓደኛ ተመሳሳይ ችግር ካጋጠመው 20% ያህል ውፍረት የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ ነው እና የቅርብ ጓደኛው ራሱ በተመሳሳይ ክብደት ላይ ይቆያል።

አንተ በግል ላታውቀው ትችላለህ፣ ነገር ግን የጓደኛህ ባል የስራ ባልደረባህ እንድትወፍር ሊያደርግህ ይችላል። እና የእህትህ ጓደኛ የወንድ ጓደኛ ቆዳ እንድትሆን ሊያደርግህ ይችላል፣”ክሪስታኪስ እና ፎለር በሚቀጥለው መጽሃፋቸው ዌብቤድ ላይ ይጽፋሉ።

ከመጠን ያለፈ ውፍረት ገና ጅምር ነበር። በሚቀጥለው ዓመት፣ የሶሺዮሎጂስት እና የፖለቲካ ሳይንቲስቱ የፍራሚንግሃምን መረጃ መተንተን ቀጠሉ፣ ተጨማሪ እና ተጨማሪ የተላላፊ ባህሪ ምሳሌዎችን አግኝተዋል። ልክ በተመሳሳይ መልኩ ስካር በህብረተሰብ ውስጥ ተስፋፍቷል, እንዲሁም ደስታ እና ብቸኝነትም ጭምር. እና በእያንዳንዱ ሁኔታ, የግለሰቡ ተጽእኖ ሙሉ በሙሉ ከመጥፋቱ በፊት ሶስት ዲግሪ ማራዘም.ሳይንቲስቶች ይህን "የሦስት ዲግሪ ተጽዕኖ" ደንብ ብለው ጠርተውታል: እኛ በዙሪያችን ካሉ ሰዎች ጋር ብቻ ሳይሆን እኛ ከምናስበው በላይ የሚዘረጋው በዚህ ድር ውስጥ ካሉ ሌሎች ሰዎች ጋር ብቻ የተገናኘን ነን.

ግን ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ደስታ በብዙ አገናኞች ላይ በትክክል እንዴት ሊሰራጭ ይችላል? እንደ ማጨስ ያሉ አንዳንድ ተላላፊ ባህሪያት ለመረዳት የሚቻል ይመስላሉ. ብዙ ሰዎች በአጠገብህ የሚያጨሱ ከሆነ የእኩዮች ጫና ይደርስብሃል፣ እና ማንም የማያጨስ ከሆነ የማቆም እድሉ ሰፊ ነው። ነገር ግን ቀላል የአቻ ግፊት ማብራሪያ ከደስታ ወይም ከመጠን ያለፈ ውፍረት አይሰራም፡ ብዙ ጊዜ በዙሪያችን ያሉ ሰዎች ብዙ እንዲበሉ ወይም ደስተኛ እንዲሆኑ አናበረታታም።

ክስተቱን ለማብራራት ክሪስታኪስ እና ፎለር ይህ ባህሪ በከፊል የሚሰራጨው ከሌሎች በምንቀበላቸው ህሊናዊ ማህበራዊ ምልክቶች ሲሆን ይህም አሁን በህብረተሰቡ ውስጥ የተለመደ ባህሪ ነው ተብሎ ለሚታሰበው እንደ ፍንጭ ሆኖ ያገለግላል። ሙከራዎች እንደሚያሳዩት አንድ ሰው አብዝቶ ከሚበላው ሰው አጠገብ ከተቀመጠ ብዙ ይበላል, ሳያውቁት ስለ መደበኛው ምግብ ያለውን ግንዛቤ ያስተካክላሉ.

ክሪስታኪስ እና ፎለር በዙሪያችን ያሉ ጓደኞቻችን እየከበዱ ሲሄዱ “ውፍረት” ምን እንደሚመስል እያሰብን ቀስ በቀስ እየቀየርን እና ክብደታችንን በዝምታ እንፈቅዳለን። ደስታን በተመለከተ እነዚህ ሁለቱ ኢንፌክሽኑ የበለጠ ጥልቅ ህሊናዊ ሊሆን ይችላል ብለው ይከራከራሉ፡ እንደነሱ አባባል የጥሩም ሆነ የመጥፎ ስሜቶች መስፋፋት በከፊል በአእምሯችን ውስጥ ባሉ “የመስታወት ነርቭ ሴሎች” ሊከሰት ይችላል ፣ ይህም እኛ የምናየውን በራስ-ሰር ይመስላሉ። በዩኤስ ዙሪያ ያሉ ሰዎች ፊት.

በስሜት ነጸብራቅ ውስጥ ያለው ንዑስ ተፈጥሮ በጥናቱ ውስጥ ካሉት በጣም አስገራሚ ግኝቶች አንዱን ሊያብራራ ይችላል-ደስተኛ መሆን ከፈለጉ በጣም አስፈላጊው ነገር ብዙ ጓደኞች ማፍራት ነው። ከታሪክ አንጻር፣ ጥቂት የቅርብ እና የረጅም ጊዜ ጓደኞች ማግኘታችን ለደስታ ወሳኝ እንደሆነ ለማሰብ ያዘነብናል። ግን ክሪስታኪስ እና ፎለር ግንኙነቱ ጥልቅ ባይሆንም በፍራሚንግሃም ውስጥ በጣም ደስተኛ የሆኑት ሰዎች ብዙ ግንኙነት ያላቸው መሆናቸውን ደርሰውበታል።

እነዚህ ሰዎች በጣም የተደሰቱበት ምክንያት ምናልባት ደስታ ከልብ እና ከልብ በመነጋገር ብቻ የሚመጣ ባለመሆኑ ነው። እንዲሁም በየቀኑ በሌሎች ሰዎች ውስጥ ብዙ ትናንሽ ተላላፊ የደስታ ጊዜያትን በመጋፈጥዎ የተቀረፀ ነው።

እርግጥ ነው፣ ከብዙ ሰዎች ጋር የመቀራረብ አደጋ፣ በመጥፎ ስሜታቸው ውስጥ ብዙ ሰዎችን የመገናኘት አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል። ይሁን እንጂ ማህበራዊነትን ለመጨመር መጫወት ሁልጊዜ ለአንድ አስገራሚ ምክንያት ጥሩ ውጤት ያስገኛል-ደስታ ከደስታ ማጣት የበለጠ ተላላፊ ነው. እንደ ሳይንቲስቶች አኃዛዊ ትንታኔ, እያንዳንዱ ተጨማሪ ደስተኛ ጓደኛ ስሜትዎን በ 9% ይጨምራል, እያንዳንዱ ተጨማሪ ደስተኛ ያልሆነ ጓደኛ በ 7% ብቻ ወደ ታች ይጎትታል.

የፍራሚንግሃም ጥናት ግኝቶችም የተለያዩ ተላላፊ ባህሪያት በተለያዩ መንገዶች እንደሚሰራጭ ይጠቁማሉ። ለምሳሌ, ባልደረቦች, ከቅርብ ጓደኞች በተቃራኒ, አንዳቸው ለሌላው ደስታን አያስተላልፉም, ነገር ግን ስለ ማጨስ ያለውን አመለካከት ያስተላልፋሉ.

ውፍረት የራሱ የሆነ ልዩነት ነበረው፡ ባለትዳሮች ልክ እንደ ጓደኞቻቸው እርስበርስ ተጽዕኖ አይኖራቸውም። ከፍራሚንግሃም የወንድ ርዕሰ ጉዳይ ወንድ ጓደኛው ወፍራም ከሆነ, አደጋው በእጥፍ ይጨምራል, ነገር ግን የጉዳዩ ሚስት ወፍራም ከሆነ, አደጋው በ 37% ብቻ ይጨምራል. ይህ ሊሆን የቻለው የሰውነት ገጽታን በሚመለከት እራሳችንን በዋነኛነት ተመሳሳይ ጾታ ካላቸው ሰዎች ጋር በማነፃፀር ነው (እና በፍራሚንግሃም ጥናት ሁሉም ባለትዳሮች ተቃራኒ ጾታዎች ነበሩ)። በተመሳሳይ መልኩ, ሄትሮሴክሹዋል ጓደኞች እርስ በእርሳቸው ከመጠን በላይ መወፈርን በፍጹም አላስተዋሉም: አንድ ሰው ወፍራም ከሆነ, የሴት ጓደኞቹ ምንም አልተሰቃዩም, እና በተቃራኒው.እንደዚሁም ተመሳሳይ ጾታ ያላቸው ዘመዶች (ሁለት ወንድሞች ወይም ሁለት እህቶች) ከተቃራኒ ጾታ ዘመድ (ወንድም እና እህት) የበለጠ እርስ በርሳቸው ክብደት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

መጠጣትን በተመለከተ ክሪስታኪስ እና ፎለር የተለየ የፆታ ውጤት አግኝተዋል፡ የፍራሚንግሃም ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ሀይለኛ ነበሩ። መጠጣት የጀመረች አንዲት ሴት በአካባቢዋ ባሉት ሰዎች የአልኮል መጠጥ የመጠጣት እድሏን ከፍ አድርጎታል ፣ ጠጥተው የሚጠጡ ወንዶች ግን በሌሎች ላይ ያላቸው ተፅእኖ አነስተኛ ነው ። ፎለር ሴቶች ብዙውን ጊዜ ትንሽ ስለሚጠጡ በትክክል የበለጠ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያምናል። ስለዚህ, አንዲት ሴት አልኮል አላግባብ መጠቀም ስትጀምር, ይህ ለሌሎች ጠንካራ ምልክት ነው.

የተመራማሪዎቹ ስራ ከሌሎች ሳይንቲስቶች ብዙ ምላሽ አስገኝቷል። ብዙ የጤና ባለሙያዎች ተደስተው ነበር። ከዓመታት ሕመምተኞች ክትትል በኋላ የባህሪው ሁኔታ በህብረተሰቡ ውስጥ እየተስፋፋ መሆኑን በእርግጠኝነት ጠረጠሩ፣ አሁን ግን ይህንን የሚደግፍ መረጃ አግኝተዋል።

ነገር ግን ብዙዎቹ አውታረ መረቦችን የሚያጠኑ ሰዎች በምላሻቸው ላይ የበለጠ ጥንቃቄ አድርገዋል. ከህክምና ባለሙያዎች በተለየ እነዚህ ሳይንቲስቶች ኔትወርኩን ራሳቸው በማጥናት ላይ ያተኮሩ ናቸው - ከግሪድ ጋር ከተገናኙ አካባቢዎች እስከ አሥራዎቹ የፌስቡክ ጓደኞች ድረስ - እና እንደዚህ ባሉ ውስብስብ መዋቅሮች ውስጥ መንስኤ እና ተፅእኖን የማቋቋም ችግርን ያውቃሉ። እንዳስተዋሉት፣ የፍሬሚንግሃም ጥናት በሰዎች ባህሪ ውስጥ ትኩረት የሚስቡ ግንኙነቶችን አግኝቷል፣ ነገር ግን ይህ ማህበራዊ መበከል አንድ ክስተት እንዲስፋፋ እያደረገ መሆኑን አያረጋግጥም።

ሌሎች ቢያንስ ሁለት ማብራሪያዎች አሉ። ከመካከላቸው አንዱ "ሄትሮ / ሆሞፊሊያ" ነው, የሰዎች ዓይነት ወደ ራሳቸው የመሳብ ዝንባሌ. ደስተኛ ሰዎች ሌሎች ደስተኛ የሆኑ ሰዎችን እንደሚፈልጉ ሁሉ ክብደታቸው እየጨመረ የሚሄድ ሰዎች ክብደት ከሚጨምሩ ሰዎች ጋር ጊዜ ማሳለፍን ይመርጡ ይሆናል።

ሁለተኛው ሊሆን የሚችለው ማብራሪያ የጋራ አካባቢ - ማህበራዊ ኢንፌክሽን ሳይሆን - የፍራሚንግሃም ነዋሪዎች በቡድን ውስጥ ባህሪን እንዲጋሩ ሊያደርጋቸው ይችላል። ማክዶናልድ በፍራሚንግሃም ሰፈሮች ውስጥ በአንዱ ከተከፈተ በአቅራቢያው የሚኖሩ የሰዎች ቡድን ክብደታቸው እንዲጨምር ወይም ትንሽ ደስተኛ እንዲሆኑ (ወይም ስለ ማክዶናልድ እንደሚያስቡት ላይ በመመስረት) ሊያሳዝን ይችላል።

የክሪስታኪስ እና ፎለር በጣም ታዋቂ ተቺዎች አንዱ በዬል ዩኒቨርሲቲ የህዝብ ጤና ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ጄሰን ፍሌቸር ናቸው፡ እሱ እና ኢኮኖሚስት ኤታን ኮሄን-ኮል ሁለት ጽሁፎችን አሳትመዋል ክሪስታኪስ እና ፎለር ሁሉንም አይነት ሄትሮን አላስወገዱም የሚል ክርክር ነበር። - እና ሆሞፊሊክ ተጽእኖዎች ከስሌቶቻቸው …. መጀመሪያ ላይ ፍሌቸር በክሪስቶኪስ እና ፎለር የተደረገውን የመረጃ ትንተና ለመድገም ፈልጎ ነበር ነገርግን ምንጩን ማግኘት አልቻለም።

ይህ መሰናክል ሲያጋጥማቸው ፍሌቸር እና ባልደረባቸው የክርስታኪስ እና ፎለርን የሂሳብ ዘዴዎች በሌላ የመረጃ ቋት ለመፈተሽ ወሰኑ - የ Add Health ጥናት፣ የፌዴራል መንግስት ፕሮጀክት በ144 ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች በ1994 እና 2002 መካከል የ90,118 ተማሪዎችን ጤና ይከታተላል።..

በተመራማሪዎቹ ከተሰራጩት መጠይቆች መካከል ተማሪዎች እስከ 10 የሚደርሱ ጓደኞቻቸውን እንዲዘረዝሩ የተጠየቁበት አንዱ ነው - ይህም ፍሌቸር በየትምህርት ቤቱ ጓደኞች እንዴት እንደተገናኙ ካርታ እንዲሰራ እና የሚፈትሹባቸው ትናንሽ ማህበራዊ አውታረ መረቦችን እንዲያገኝ አስችሎታል። የክሪስቶኪስ እና ፎለር ሂሳብ።

ፍሌቸር ቅጾቹን በስታቲስቲክስ መሳሪያዎች ሲመረምር ክሪስታኪስ እና ፎለር ከሚጠቀሙት ጋር ተመሳሳይነት ያለው፣ ማህበራዊ ንክኪ መኖሩን ተረድቷል፣ነገር ግን ተላላፊ የሆኑ ባህሪያት እና ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ ሊታመኑ የማይችሉ ሆነው ተገኝተዋል፡እነሱም ብጉርን፣እድገትን እና ራስ ምታትን ያካትታሉ።. ከፍ ካሉ ሰዎች ጋር በመገናኘት እንዴት ከፍ ሊል ይችላል?

ይህ፣ ፍሌቸር፣ የክሪስታኪስ እና የፎለር አኃዛዊ ዘዴዎች ሄትሮ/ሆሞፊሊያን ወይም የአካባቢ ተጽዕኖዎችን ያስወግዳሉ ወይ የሚል ጥያቄ አቅርቧል፣ እና፣ ይላል፣ የፍሬሚንግሃም ጥናት እንዲሁ አጠራጣሪ ነው።

ፍሌቸር የማህበራዊ ንክኪነት ውጤቱ እውነት ነው ብሎ እንደሚያምን ተናግሯል ነገርግን ከክሪስቶኪስ እና ፎለር የተገኘው ማስረጃ በቀላሉ አስደናቂ አይደለም

ሌሎች ሳይንቲስቶች በክሪስታኪስ እና በፎለር ስራዎች ውስጥ ሌላ አስፈላጊ ገደብ ጠቁመዋል, ይህም በፍራሚንግሃም ሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያሳይ ካርታቸው የግድ ያልተሟላ ነው. በፍራሚንግሃም ጥናት ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች በየአራት ዓመቱ ሲፈተሹ ሁሉንም የቤተሰባቸውን አባላት እንዲዘረዝሩ ተጠይቀው ነበር ነገር ግን እንደ የቅርብ ጓደኛ የሚሏቸውን አንድ ሰው ብቻ ይጥቀሱ። ምናልባት ይህ ማለት የተሰየሙት የሶስት-ደረጃ ተፅእኖዎች ቅዠት ሊሆኑ ይችላሉ ማለት ነው.

ስጋቴን ለክርስታኪስ እና ፎለር ስገልጽ የጓደኝነት ካርታቸው ፍጽምና የጎደለው መሆኑን ተስማምተው ነበር፣ ነገር ግን ተቺዎች ከሚናገሩት በላይ በፍሬሚንግሃም ውስጥ በግንኙነታቸው ካርታ ላይ በጣም ያነሱ ቀዳዳዎች እንዳሉ እንደሚያምኑ ተናግረዋል። ክሪስታኪስ እና ፎለር አረንጓዴውን ሉሆች ሲያጠቃልሉ ብዙውን ጊዜ እንደ መተዋወቅ በማይታወቁ ሁለት ሰዎች መካከል ግንኙነት መፍጠር ችለዋል ይህም የውሸት ባለ 3-ደረጃ አገናኞችን ቁጥር ቀንሷል።

በተጨማሪም የሄትሮ / ሆሞፊሊያ እና የአካባቢ መጋለጥ ችግሮችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ የማይቻል መሆኑን አምነዋል, ይህ ማለት ግን በፍሌቸር ይስማማሉ ማለት አይደለም.

ሁለቱም ክሪስታኪስ እና ፎለር ከአካባቢያዊ ተጽእኖ ይልቅ ማህበራዊ መበከልን ለመደገፍ ያላቸውን አቋም ለመደገፍ ሁለት ሌሎች ግኝቶችን ያመለክታሉ. በመጀመሪያ፣ በፍራሚንግሃም ጥናት፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ከሰው ወደ ሰው፣ በረጅም ርቀትም ቢሆን ሊሰራጭ ይችላል። ሰዎች ወደ ሌላ ግዛት ሲዘዋወሩ፣ ክብደታቸው መጨመር አሁንም በማሳቹሴትስ ያሉ ጓደኞችን ነካ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች, ክሪስታኪስ እና ፎለር እንደሚሉት, የአከባቢው አከባቢ ክብደትን ለመጨመር ሁለቱንም ማስገደድ አልቻለም.

ሌላው ግኝታቸው የበለጠ ትኩረት የሚስብ እና ምናልባትም የበለጠ ጠቃሚ ነው፡- ባህሪው በሁለቱ ሰዎች መካከል በነበረው የወዳጅነት አይነት ላይ ተመስርቶ በተለያየ መልኩ የተስፋፋ ይመስላል። በፍራሚንግሃም ጥናት ሰዎች የቅርብ ጓደኛቸውን እንዲሰይሙ ተጠይቀው ነበር፣ ነገር ግን ጓደኝነት ሁልጊዜ ሚዛናዊ አልነበረም።

እስጢፋኖስ ጴጥሮስን ወዳጁ ብሎ ሊጠራው ቢችልም ጴጥሮስ ግን ስለ እስጢፋኖስ ተመሳሳይ አመለካከት ላይኖረው ይችላል። ክሪስታኪስ እና ፎለር ይህ "ትኩረት" አስፈላጊ መሆኑን ተገንዝበዋል, እንደነሱ, እስጢፋኖስ ወፍራም ከሆነ, በምንም መልኩ በጴጥሮስ ላይ ምንም ተጽእኖ አይኖረውም, ምክንያቱም እስጢፋኖስን እንደ የቅርብ ጓደኛው አድርጎ ስለማይቆጥረው.

በሌላ በኩል፣ ፒተር ክብደት ከጨመረ፣ የስቲቨን ከመጠን ያለፈ ውፍረት የመጋለጥ እድላቸው በ100 በመቶ ይጨምራል። እና ሁለት ሰዎች እርስ በእርሳቸው የጋራ ጓደኞችን ቢቆጥሩ ውጤቱ ትልቅ ይሆናል: ከመካከላቸው አንዱ ክብደት ይጨምራል, ይህም የሌላውን አደጋ በሦስት እጥፍ ይጨምራል. በፍራሚንግሃም ክሪስታኪስ እና ፎለር ይህን አቅጣጫዊ ተፅእኖ በኖሩ እና እርስ በርስ በጣም ተቀራርበው በሚሰሩ ሰዎች ላይ እንኳን አግኝተዋል። እና ይህ ማለት በአካባቢው ምክንያት ሰዎች መወፈር አይችሉም ማለት ነው, ምክንያቱም አካባቢው በሁሉም ሰው ላይ እኩል ተጽዕኖ ማድረግ ነበረበት, ነገር ግን ይህ አልሆነም.

የዒላማው ተፅእኖ በጣም ጠቃሚ ይመስላል, እና ይህ እውነታ, በተራው, የማህበራዊ ኢንፌክሽን መኖሩን ይደግፋል.

በእርግጥ፣ የክሪስታኪስ እና የፎለር ስራ በህዝብ ጤና ላይ አዲስ እይታን ይሰጣል። ትክክል ከሆኑ፣ በተጎጂዎች እርዳታ ላይ ብቻ የሚያተኩሩ የህዝብ ጤና ውጥኖች ይወድቃሉ። የተንሰራፋውን ማህበራዊ መጥፎ ባህሪን በእውነት ለመዋጋት፣ በጣም ሩቅ በሆኑ ሰዎች ላይ እና እርስ በእርሳቸው ተጽዕኖ እያሳደሩ መሆናቸውን እንኳን በማያውቁ ላይ በተመሳሳይ ጊዜ ማተኮር አለብዎት።

ከክሪስቶኪስ እና ፎለር ስራ ጋር ሲጋፈጡ፣ ህይወትዎን ለማሻሻል ምርጡ መንገድ ከመጥፎ ባህሪ ጋር ያለውን ግንኙነት መቁረጥ እንደሆነ ለማሰብ ፈታኝ ነው።እና ይሄ ሊሆን እንደሚችል ግልጽ ነው, ምክንያቱም ሰዎች ብዙውን ጊዜ ጓደኞችን ስለሚቀይሩ, አንዳንዴ በድንገት. ነገር ግን ባህሪያችንን ከመቀየር ይልቅ የማህበራዊ ድህረ ገጻችንን መቀየር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል፡ በጥናት ላይ ጠንካራ መረጃዎች እንደሚያሳዩን ከሰዎች ጋር ያለንን ግንኙነት እንደምናስበው ብዙ ቁጥጥር እንደሌለን የሚያሳይ ነው። ለምሳሌ፣ በማህበራዊ ድረ-ገጽ ላይ ያለን ቦታ ወይም ምን ያህል ጓደኞቻችን እንደሚተዋወቁ በአንፃራዊ ሁኔታ የተረጋጋ የሕይወታችን ቅጦች ናቸው።

ክሪስታኪስ እና ፎለር በመጀመሪያ የደስታ መረጃን ሲመረምሩ ይህንን ተፅእኖ አስተውለዋል። በጓደኝነት ክበቦች ውስጥ በጣም የተጠለፉ ሰዎች ጥቂት ግንኙነት ካላቸው "ከተገለሉ" ሰዎች የበለጠ ደስተኛ እንደሚሆኑ ደርሰውበታል። ነገር ግን "የተገለለች" ሴት ልጅ ደስታን ማግኘት ከቻለች, ድንገተኛ አዲስ ግንኙነት አልነበራትም እና ከሌሎች ጋር የበለጠ ወደ ሚገኝበት ቦታ አልፈለሰችም.

ንግግሩም እውነት ነው፡ ጥሩ ግንኙነት ያለው ሰው ደስተኛ ካልሆነ ግንኙነቱን አላጣም እና "የተገለለ" አልሆነም። በሌላ አነጋገር፣ የመስመር ላይ ቦታህ ደስታህን ይነካል፣ ነገር ግን ደስታህ የመስመር ላይ ቦታህን አይነካም።

የማህበራዊ ሚዲያ ሳይንስ በመጨረሻ የዘመናት ጥያቄ ላይ አዲስ እይታ ይሰጣል፡ እኛ ገለልተኛ ግለሰቦች እስከምን ድረስ ነን?

ህብረተሰብን እንደ ማህበራዊ አውታረመረብ እንጂ እንደ የሰዎች ስብስብ አለመመልከት ወደ አንዳንድ እሾሃማ መደምደሚያዎች ሊመራ ይችላል. ክሪስታኪስ ዘ ብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል ላይ ባሳተመው አምድ ላይ እንደጻፈው ጥብቅ የሆነ የፍጆታ እይታ ጥሩ ግንኙነት ላላቸው ሰዎች ጥቅሞቹን ለሌሎች የማድረስ እድላቸው ሰፊ ስለሆነ የተሻለ የህክምና አገልግሎት መስጠት እንዳለብን ይጠቁማል። ክሪስታኪስ "ይህ መደምደሚያ ያሳስበኛል" ሲል ጽፏል.

ሆኖም ግን፣ እኛ በጣም በቅርብ የተገናኘን ነን በሚለው ሀሳብ ውስጥ የሚያነሳሳ ነገር አለ ሲሉ ሁለት ሳይንቲስቶች ይከራከራሉ። ክሪስታኪስ ለመጀመሪያ ጊዜ ስንገናኝ “በሌሎች ተጽዕኖ ቢያጋጥመንም በሌሎች ላይ ተጽእኖ መፍጠር እንችላለን” ሲል ነገረኝ። “ስለዚህ ሌሎችን የሚጠቅሙ እርምጃዎችን መውሰድ የበለጠ አስፈላጊ ይሆናል። ስለዚህ አውታረ መረቡ በሁለቱም አቅጣጫዎች ሊሰራ ይችላል, ነፃ ፈቃድ እንዲኖረን አቅማችንን ይጎዳል, ነገር ግን ከፈለጉ, የነጻ ምርጫ አስፈላጊነትን ይጨምራል."

ፎለር እንዳመለከተው፣ በመልካም ባህሪዎ አለምን ማሻሻል ከፈለጉ፣ ሂሳብ ከጎንዎ ነው። አብዛኞቻችን በሦስት ደረጃዎች ውስጥ ከ 1000 በላይ ሰዎች ጋር የተገናኘን ነን - ሁሉም በንድፈ ሀሳብ ጤናማ ፣ የበለጠ ደስተኛ እና ደስተኛ ለመሆን በራሳችን አስደናቂ ምሳሌ ልንረዳቸው የምንችላቸው።