የአይስላንድን ምሳሌ በመጠቀም ወጣቶችን ከመጠጥ እና ከማጨስ እንዴት ማላመድ እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Seth Attwood | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 15:56

በአይስላንድ ውስጥ ሳይንቲስቶች ሱስ የሚያስይዙ ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ምን እንደሆኑ ደርሰውበታል, እና በ 20 ዓመታት ውስጥ በአገሪቱ ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚያጨሱ እና የሚጠጡ ታዳጊ ወጣቶችን ቁጥር ቀንሷል. ሞዛይክ ሳይንስ የተባለው መጽሔት ስለዚህ ጉዳይ ጽፏል.

የአንድ የተወሰነ የአልኮል ወይም የመድኃኒት ምርጫ የሚወሰነው የሰው አካል ውጥረትን ለመቋቋም እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውል ላይ ነው። አሁን በሪክጃቪክ ዩኒቨርሲቲ የሚያስተምሩት አሜሪካዊው የስነ ልቦና ፕሮፌሰር ሃርቬይ ሚልክማን ያደረጉት መደምደሚያ ነው። የተለያዩ ንጥረ ነገሮች በአንጎል ውስጥ ባዮኬሚካላዊ ሂደቶችን ያስከትላሉ, ከዚያ በኋላ ሰውነቱ ጥገኛ ይሆናል. የሳይንስ ሊቃውንት በተፈጥሮ አንጎል ውስጥ ተመሳሳይ ሂደቶችን የሚያነቃቁ እንቅስቃሴዎችን ለማግኘት ወሰኑ.

በማጨስ ወይም በአልኮል ላይ ብቻ ሳይሆን በመኪና, በገንዘብ እና በተወሰኑ ምግቦች ላይ ጥገኛ መሆን ይችላሉ. ለታዳጊዎቹ የተሻለ ነገር ለማቅረብ ወሰንን”ሲል ሚልክማን ተናግሯል። ተማሪዎቹ በፈለጉት ስፖርት እና ስነ ጥበብ ላይ በነፃ የማስተርስ ትምህርት በፕሮግራሙ ውስጥ እንዲያካትቱ ቃል ተገብቶላቸዋል።

የሳይንስ ሊቃውንት ከስሜታዊ ተጽእኖ አንጻር እንዲህ ያሉ ድርጊቶች በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ላይ እንደ አልኮል ወይም ማጨስ ተመሳሳይ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይገባል. በሳምንት ሶስት ጊዜ ተጨማሪ ትምህርቶች በመንግስት ልዩ የገንዘብ ድጋፍ ተደርገዋል። እያንዳንዱ ወጣት በፕሮግራሙ ላይ ለሦስት ወራት እንዲሳተፍ ቢጠየቅም ብዙዎቹ ከአምስት ዓመታት በኋላ ትምህርታቸውን ይቀጥላሉ.

"ዳንስ፣ ሙዚቃ፣ ሥዕል ወይም ስፖርቶችም ጭንቀትን በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም የሚያስችላቸውን ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች በአንጎል ውስጥ ይቀሰቅሳሉ" ሲሉ ሳይንቲስቶቹ ተናግረዋል። በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የኒኮቲን እና የአልኮል ሱሰኝነት ችግሮችን ለመፍታት ባለሥልጣናት ሕጉን መለወጥ ነበረባቸው. አይስላንድ የሲጋራ እና የመናፍስት ማስታወቂያዎችን ከልክላለች እና ልዩ የወላጅ ድርጅቶችን ፈጥራ ከትምህርት ቤቱ ጋር በመሆን ተማሪዎችን የስነ ልቦና ችግሮችን እንዲፈቱ ረድታለች።

የሳይንስ ሊቃውንት "እንዲህ ያሉ ዘዴዎች አሁንም በሌሎች አገሮች ጥቅም ላይ አለመዋላቸው አስገራሚ ነው." በ90ዎቹ አጋማሽ ላይ የአይስላንድ ታዳጊ ወጣቶች በአውሮፓ ውስጥ ከፍተኛ ጠጪ እና አጫሾች መካከል ነበሩ። ዛሬ አይስላንድ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኙት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎች ጋር በአውሮፓ አገሮች ቀዳሚ ሆናለች። ሀገሪቱ በመደበኛነት የሚጠጡትን ታዳጊዎች ከ48 በመቶ ወደ 5 በመቶ፣ ሲጋራ የሚያጨሱትን 23 በመቶ ወደ 3 በመቶ ዝቅ ማድረግ ችላለች።