ኒውሮፕላስቲክነት ምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Seth Attwood | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 15:56

ዶ/ር ላራ ቦይድ ከንግግሯ በኋላ አእምሮአችን በፍፁም አንድ ሊሆን እንደማይችል አረጋግጠውልናል። በሳይንሳዊ TEDx ንግግር ላይ በእያንዳንዱ ክህሎት አእምሯችንን እንዴት እንደምንለውጥ ትናገራለች፣የአንድ ሰው አእምሮ እንዴት እና መቼ የተለየ እንደሆነ፣ለምን አንዳንድ ሰዎች ለምን ከሌሎች እንደሚቀልላቸው እና አንጎላችንን እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ እንዴት እንደሚያደርጉት ገልጻለች።

ስለ አንጎል ያለው እውቀት ዛሬ በአስደሳች ፍጥነት እየገሰገሰ ነው, እና የፊዚዮቴራፒስት እና የነርቭ ሳይንቲስት ላራ ቦይድ በዚህ ግኝት ግንባር ቀደም ናቸው. ከ 2006 ጀምሮ በኒውሮሳይንስ እና በሞተር ትምህርት ውስጥ በምርምር ውስጥ በተሳተፈበት የብሪቲሽ ኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ ጋር ቆይታለች። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ፣ የአዕምሮ ባህሪ ቤተ ሙከራን አቋቁማ፣ ከ40 በላይ የድህረ ምረቃ ተማሪዎችን በመመልመል እና በማሰልጠን፣ ከ80 በላይ ጽሑፎችን አሳትማለች እና ከ5 ሚሊዮን ዶላር በላይ የገንዘብ ድጋፍ አግኝታለች።

የላራ ቦይድ ጽሑፎች የአዕምሮ ጉዳት ላለባቸው ሰዎች አዲስ፣ ይበልጥ ውጤታማ የሆኑ ሕክምናዎች እንዲፈጠሩ ይመራሉ፣ እና ሰፋ ያለ አተገባበርንም ያገኛሉ። ለምሳሌ አንዳንድ ልጆች በባህላዊ ትምህርት ለምን እንደሚበለጽጉ እና ሌሎች ለምን እንደሌሉ, ባህሪ በአንጎል ውስጥ ዋናው የለውጥ ሞተር እንዴት እንደሆነ እና ለምን ኒውሮፕላስቲክ ክኒኖች እንደሌሉ ያብራራሉ.

ላራ ቦይድ፡ ይህ ቪዲዮ አእምሮህን ይለውጣል (ከዚህ በታች ያለውን ግልባጭ፡)

ታዲያ እንዴት እንማራለን? እና አንዳንዶች ከሌሎች ይልቅ ማጥናት ቀላል የሆነው ለምንድነው? እንዳልኩት፣ እኔ እዚህ ብሪቲሽ ኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ የአዕምሮ ምርምርን የምሰራው ዶ/ር ላራ ቦይድ ነኝ፣ እና እነዚህ ጥያቄዎች ያሳስበኛል።

የአንጎል እንቅስቃሴ ጥናት የሰውን ፊዚዮሎጂ ለመገንዘብ እና ጥያቄውን ለመረዳት ተስፋዎችን ይከፍታል-እኛ ማን እንድንሆን ያደርገናል?

ይህ ለአንጎል ሳይንቲስቶች አስደናቂ ጊዜ ነው እና እኔ ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ አስደሳች ሥራ እንዳለኝ እርግጫለሁ። ስለ አንጎል የምናስብበት መንገድ በከፍተኛ ፍጥነት ይለወጣል. ብዙዎቹ የተሳሳቱ ወይም ያልተሟሉ ሆነው ተገኝተዋል። አንዳንድ የተሳሳቱ አመለካከቶች ይበልጥ ግልጽ ናቸው, ለምሳሌ, አንጎል በልጅነት ጊዜ ብቻ ሊለወጥ እንደሚችል እናምናለን, እና አሁን ይህ በጣም ከንቱነት ነው.

በተጨማሪም አንድ ሰው አብዛኛውን ጊዜ የሚጠቀመው አንዳንድ የአንጎል ክፍሎችን ብቻ ነው ብሎ ማመን ስህተት ነው, እና በማንኛውም ነገር ካልተጠመደ አንጎሉም እንዲሁ አይሰራም. ይህ ደግሞ በፍፁም እውነት አይደለም። እኛ እረፍት ስናደርግ እና ስለ ምንም ነገር ሳናስብ እንኳን አእምሮ ከፍተኛ እንቅስቃሴ ያደርጋል። እንደ MRI ያሉ ቴክኖሎጂዎች እነዚህን እና ሌሎች ብዙ ጠቃሚ ግኝቶችን እንድናደርግ አስችሎናል. ምናልባት በጣም አስደሳች፣አስደሳች እና አብዮታዊ ግኝት አዲስ እውቀት ወይም ክህሎት ባገኘህ ቁጥር አእምሮህን እንደምትቀይር ነው። ይህ ኒውሮፕላስቲክነት ይባላል.

ከጥቂት አመታት በፊት, ከጉርምስና በኋላ, አንጎል ለከፋ ሁኔታ ብቻ ሊለወጥ እንደሚችል ይታመን ነበር, ሴሎች በእድሜ ወይም በጉዳት ይሞታሉ, ለምሳሌ, በስትሮክ. ይሁን እንጂ ምርምር በአዋቂዎች ላይ የአንጎል ለውጥን የሚያሳዩ በርካታ አስደናቂ ምሳሌዎችን አግኝቷል። ከዚያም ባህሪያችን በአንጎል ውስጥ በሚደረጉ ለውጦች ላይ ተጽእኖ እንደሚያሳድር ታወቀ. እና እነዚህ ለውጦች በእድሜ ላይ የተመኩ አይደሉም. መልካም ዜና. እንደ እውነቱ ከሆነ, በህይወት ውስጥ በሙሉ ይከሰታሉ, እና በጣም አስፈላጊ, እንደገና የማደራጀት ሂደቶች ከጉዳት በኋላ አንጎልን ለማገገም አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

ኒውሮፕላስቲክነት የሁሉም ለውጦች ቁልፍ ነው. ምንድን ነው? የተቀበለውን መረጃ ለማጠናከር, አንጎል በሶስት አቅጣጫዎች ይቀየራል.

1.ኬሚካል. እንደ እውነቱ ከሆነ የአዕምሮ ስራ በሴሎቻቸው መካከል የኬሚካል ምልክቶችን ማስተላለፍ ነው, እነሱም የነርቭ ሴሎች የሚባሉት, ይህም ተከታታይ ምላሽን ያስነሳል. እና የተገኘው እውቀት ተጠብቆ እንዲቆይ አንጎል የነርቭ ሴሎች የሚለዋወጡትን የኬሚካል ምልክቶች ብዛት ወይም ትኩረት ይጨምራል።እነዚህ ለውጦች በፍጥነት ስለሚከሰቱ ለአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ወይም ለአጭር ጊዜ የሞተር ተግባር መሻሻል አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

2.ትምህርትን ለማጠናከር አንጎልን ለመለወጥ ሁለተኛው መንገድ መዋቅራዊ ነው. ያም ማለት, በሚማርበት ጊዜ, አንጎል በነርቭ ሴሎች መካከል ያለውን ግንኙነት ይለውጣል, የአንጎል አካላዊ መዋቅር ይለወጣል, ይህም በእርግጥ ብዙ ጊዜ ይወስዳል. እነዚህ ለውጦች ከረዥም ጊዜ ማህደረ ትውስታ እና ከረጅም ጊዜ የሞተር ክህሎቶች መሻሻል ጋር የተቆራኙ ናቸው.

እነዚህ ሂደቶች እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው. አንድ ምሳሌ ልስጥህ። ሁላችንም በአንድ ወቅት እንደ ፒያኖ መጫወት ወይም ጀግሊንግ ያለ አዲስ የሞተር ችሎታ ተምረናል። እና በአንድ ሙከራ ወቅት በተሻለ እና በተሻለ ሁኔታ ለእርስዎ ተሰጥቷል, እና እርስዎ አስበው: እኔ አደረግኩት. እና በሚቀጥለው ጊዜ, ምናልባት በሚቀጥለው ቀን, ሁሉም ስኬቶች ጠፍተዋል. ለምንድነው? ለአጭር ጊዜ, አንጎል የኬሚካላዊ ምልክቶችን መለዋወጥ ጥንካሬን ጨምሯል, ነገር ግን በአንዳንድ ምክንያቶች እነዚህ ለውጦች ለረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ አስፈላጊ የሆኑትን መዋቅራዊ ለውጦች አላመጡም. ያስታውሱ፣ ትውስታዎችን ወደ የረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ማስቀመጥ ጊዜያዊ ሂደት አይደለም። የአጭር ጊዜ ውጤቱ ገና መማር አይደለም. አካላዊ ለውጦች የረጅም ጊዜ ትውስታዎችን ያጠናክራሉ. እና ኬሚካላዊ ለውጦች ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ናቸው.

መዋቅራዊ ለውጦች መማርን ለማጠናከር የተለያዩ የአዕምሮ አካባቢዎችን የሚያገናኙ ኔትወርኮች እንዲፈጠሩ ያደርጋል። ለተለየ ባህሪ ተጠያቂ የሆኑ የተወሰኑ የአንጎል አካባቢዎች ማደግ ወይም መዋቅር ሊለውጡ ይችላሉ። ጥቂት ምሳሌዎች. ብሬይልን የሚያነቡ ሰዎች ለጣቶቹ ስሜታዊነት ተጠያቂ የሆነው የአንጎል የስሜት ህዋሳት ስፋት አላቸው። ቀኝ እጅ ከሆንክ በቀኝ በኩል ካለው ይልቅ ለዋና እጅህ ኃላፊነት ያለው የአንጎል ትልቅ ቦታ አለህ። ፈቃድ ለማግኘት የለንደንን ካርታ የሚሞሉ የታክሲ ሹፌሮች ከቦታ ወይም ከካርታግራፊ ትውስታዎች ጋር የተቆራኙ የአንጎል ክልሎችን እንዳሳደጉ ጥናቶች ያሳያሉ።

3.እና መረጃን ለማስተካከል አንጎልን ለመለወጥ የመጨረሻው መንገድ ተግባራዊ ነው.

ጥቅም ላይ የዋለው የአንጎል አካባቢ ስሜታዊ ይሆናል እና እንደገና ለመጠቀም ቀላል ይሆናል። እና በአንጎል ውስጥ የጨመረው excitability ጋር አካባቢዎች መልክ ጋር, አስቀድሞ እንዴት እና መቼ እነሱን ማግበር ይቆጣጠራል ይቆጣጠራል.

በመማር ሂደት ውስጥ፣ አጠቃላይ የአንጎል ብሎኮች እንዴት እንደሚነቃቁ እና እንደሚቀየሩ እናያለን። ስለዚህ, ኬሚካላዊ, መዋቅራዊ እና ተግባራዊ ለውጦች ኒውሮፕላስቲክነትን ይደግፋሉ. እና በሁሉም አንጎል ውስጥ ይከሰታሉ. እነሱ በተናጥል ሊከሰቱ ይችላሉ, ግን አብዛኛውን ጊዜ እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው. አንድ ላይ ሆነው የትምህርት ውጤቱን ያጠናክራሉ, እና ይሄ ሁልጊዜም ይከሰታል.

ስለዚህ፣ አእምሯችን ምን ያህል ኒውሮፕላስቲክ እንደሆነ ነግሬሃለሁ። አንድ ነገር መማር በጣም ከባድ የሆነው ለምንድነው? ለምንድነው ልጆች ሁልጊዜ በትምህርት ቤት ጥሩ የማይሆኑት? በእድሜ እየገፋን ስንሄድ የምንረሳው ለምንድነው? እና ለምን ከአእምሮ ጉዳት ሙሉ በሙሉ ማገገም ያልቻልነው? የነርቭ ፕላስቲክነትን የሚረዱ ወይም የሚያደናቅፉ ምን ሂደቶች ናቸው? እኔ የማጠናው ይህንን ነው። በተለይም ከስትሮክ ማገገም ጋር እንዴት እንደሚገናኝ እያጣራሁ ነው።

በቅርቡ በዩናይትድ ስቴትስ ለሞት ከሚዳርጉ ዋና ዋና ምክንያቶች ዝርዝር ውስጥ ስትሮክ ከሦስተኛ ወደ አራተኛ ደረጃ ተሸጋግሯል። በጣም ደስ የሚል ዜና፣ ኧረ? ብቻ፣ በእውነቱ፣ የስትሮክ ተጠቂዎች ቁጥር አልቀነሰም። ከከባድ የስትሮክ በሽታ በኋላ ህይወትን በተሻለ ሁኔታ ማቆየት የቻልነው ብቻ ነው። አእምሮን ከስትሮክ እንዲያገግም መርዳት አስቸጋሪ ሆኖ ተገኘ እና እውነቱን ለመናገር ውጤታማ የሆነ የመልሶ ማቋቋም ዘዴ ማዘጋጀት አልቻልንም። አንድ ነገር እርግጠኛ ነው፡ በዓለም ዙሪያ ባሉ አዋቂዎች ላይ ስትሮክ ዋነኛው የአካል ጉዳት መንስኤ ነው።

ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ወጣቶች በስትሮክ ይሰቃያሉ ይህም ማለት በአካል ጉዳተኛነት ረጅም እድሜ ይኖራሉ። እና የእኛ ጥናት እንደሚያሳየው በካናዳውያን የደም መፍሰስ ችግር ያለባቸው ካናዳውያን የህይወት ጥራት ቀንሷል. ስለዚህ ሰዎች ከስትሮክ እንዲያገግሙ ለመርዳት የተሻለ ነገር ማድረግ እንዳለቦት ግልጽ ነው። ይህ ከባድ ማህበራዊ ችግር ነው እና ልንፈታው አንችልም።

ምን ሊደረግ ይችላል? አንድ ነገር ግልጽ ነው-የኒውሮፕላስቲክ ለውጥ ዋናው ነጂ ባህሪዎ ነው.ችግሩ አዲስ የሞተር ክህሎቶችን ለማግኘት ወይም አሮጌዎችን እንደገና ለመገንባት ብዙ ልምምድ, እንቅስቃሴን ይጠይቃል. እና በቂ ንቁ ልምምድ ማግኘት ፈታኝ እና ውድ ነው። ስለዚህ የእኔ የምርምር ዘዴ አንጎልን ለመማር የሚያዘጋጁ ሕክምናዎችን ማዘጋጀት ነው. እነዚህም የአንጎል ማነቃቂያ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ሮቦቲክስ ያካትታሉ።

ከስትሮክ ማገገምን የሚያፋጥኑ ሕክምናዎችን ለማዘጋጀት ትልቅ እንቅፋት የሆነው በሰዎች ውስጥ ያሉ የኒውሮፕላስቲክ ሞዴሎች ልዩነት እንደሆነ ጥናቶች ግልጽ አድርገውልኛል። እና ይህ ልዩነት እንደ ተመራማሪ እብድ አድርጎኛል፣ መረጃን እና ሀሳቦችን ለመፈተሽ ስታቲስቲክስን መጠቀም እጅግ ከባድ ያደርገዋል። የሕክምና ምርምር ልዩነቱን ለመቀነስ የተነደፈው ለዚህ ነው. የእኔ ጥናት ግን ይህን ልዩነት በሰበሰብነው በጣም አስፈላጊ እና መረጃ ሰጭ መረጃ አሳይቷል።

ከስትሮክ በኋላ አእምሮን በማጥናት ብዙ ተምረናል እነዚህ ትምህርቶች በሌሎች አካባቢዎች ጠቃሚ ናቸው ብዬ አስባለሁ። የመጀመርያው ትምህርት በአንጎል ውስጥ ዋናው የለውጥ አንቀሳቃሽ ባህሪ ነው። እና ለዚህ ነው ምንም ኒውሮፕላስቲክ ክኒኖች የሉም. እንደ ልምምድ ለመማር ምንም ነገር አይረዳዎትም። ስለዚህ አሁንም መስራት አለብዎት. ከዚህም በላይ፣ በጥናቴ እንዳረጋገጠው የበለጠ ችግር፣ በተግባር ወቅት የሚፈጠር ጭንቀት ለተሻለ ትምህርት እና በአንጎል ውስጥ ከፍተኛ መዋቅራዊ ለውጦችን እንደሚያመጣ አረጋግጧል።

ችግሩ የኒውሮፕላስቲክነት ሁለት አፍ ያለው ጎራዴ ነው. አዲስ ነገር ሲማሩ ወይም የሞተር ክህሎትን ሲያዳብሩ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, እና እርስዎ የሚያውቁትን ሲረሱ, የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ, ምናልባትም በከባድ ህመም ምክንያት አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. ስለዚህ፣ አንጎል እጅግ በጣም ፕላስቲክ ነው፣ እና እርስዎ የሚሰሩት ሁሉም ነገር፣ እንዲሁም የማያደርጉት ነገር ሁሉ መዋቅራዊ እና ተግባራዊ በሆነ መልኩ ይቀርፀዋል።

የተማርነው ሁለተኛው ትምህርት አንድ-መጠን-ሁሉንም-የሚስማማ-የመማር አቀራረብ የለም, ስለዚህ ለመማር ምንም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የለም. ለምሳሌ፣ ብዙዎች አዲስ የሞተር ችሎታ ለመማር የሰዓታት ስልጠና እንደሚወስድ ያምናሉ። አረጋግጥልሃለሁ፣ ያን ያህል ቀላል አይደለም። አንዳንዶቹ ተጨማሪ ልምምድ ያስፈልጋቸዋል, ሌሎች ደግሞ በጣም ያነሰ ያስፈልጋቸዋል.

ለሁሉም የሚሰራ አንድ አቀራረብ እንዲኖር በፕላስቲክ አእምሮአችን ላይ መስራት በጣም ልዩ ስራ ነው። ይህንን በመገንዘብ የግለሰቦችን ህክምና ሀሳብ አመጣን. ያም ማለት ለተሻለ ውጤት እያንዳንዱ ሰው የራሱን እርምጃዎች ይፈልጋል. ይህ ሀሳብ ከካንሰር ህክምና ልምድ የመጣ ነው። ከዚያም ጄኔቲክስ በአንድ ዓይነት የካንሰር ሕክምና ውስጥ የኬሞቴራፒ ዓይነትን ለመምረጥ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ተገለጠ. የእኔ ጥናት እንደሚያሳየው ይህ አካሄድ ለስትሮክ ማገገምም ይሠራል።

የአንጎል መዋቅር እና ተግባር አንዳንድ ባህሪያት አሉ, ባዮማርከርስ. ህክምናውን ለግለሰቡ ለማበጀት በጣም ይረዳሉ. የእኔ የላብራቶሪ ውጤቶች እንደሚያሳዩት የተወሰኑ የባዮማርከርስ ውህዶች የነርቭ ፕላስቲክ ለውጦችን እና ከስትሮክ የመዳን ሁኔታን ሊተነብዩ ይችላሉ, ይህም የሰው አንጎል ምን ያህል ውስብስብ እንደሆነ አያስገርምም.

ይሁን እንጂ ይህ ጽንሰ-ሐሳብ በሰፊው ሊታሰብበት የሚችል ይመስለኛል. የአዕምሮ አወቃቀሩ እና ተግባር ልዩ ከሆነ ከስትሮክ በኋላ ስለ ኒውሮፕላስቲክነት የተማርነው ለሁሉም ሰው ይሠራል። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ባህሪ በጣም አስፈላጊ ነው. አንጎልን ይጎዳል.

የግለሰብ ሕክምናን ብቻ ሳይሆን የግለሰባዊ ሥልጠናን ግምት ውስጥ ማስገባት እንዳለብን አምናለሁ. የአዕምሮ ልዩነት አንድ ሰው ሲያስተምር እና ሲማር እራሱን ያሳያል. ይህ ሃሳብ አንዳንድ ልጆች በባህላዊ ትምህርት ለምን እንደሚበለጽጉ እና ሌሎች ለምን እንደሌሉ እንድንገነዘብ ረድቶናል። ለምን ቋንቋዎች ለአንዳንዶች ቀላል ናቸው, ሌሎች ደግሞ ማንኛውንም ዓይነት ስፖርት ይመርጣሉ እና ምርጡን ያደርጋሉ. ስለዚህ ዛሬ ከዚህ ክፍል ስትወጣ አእምሮህ ከገባህበት ጥዋት ጋር ተመሳሳይ አይሆንም። እና የሚገርም ይመስለኛል። ነገር ግን የእያንዳንዳችሁ አንጎል በራሱ መንገድ ይለወጣል.

እነዚህን ልዩነቶች, እነዚህ ግላዊ ንድፎችን በመረዳት, እነዚህ የተለያዩ ለውጦች በኒውሮሳይንስ መስክ ከፍተኛ እድገትን ያስገኛሉ. ተስማሚ ተማሪዎችን እና መምህራንን, ታካሚዎችን እና የሕክምና ዘዴዎችን ለማግኘት የሚረዱ አዲስ, የበለጠ ውጤታማ እርምጃዎችን እንዲያዘጋጁ ይፈቅድልዎታል.

ይህ ደግሞ ከስትሮክ ለማገገም ብቻ ሳይሆን ለእያንዳንዳችን እንደ ወላጅ፣ አስተማሪ፣ መሪ እና እንዲሁም፣ እርስዎ ዛሬ በ TEDx ስላላችሁ፣ እንደ ዘላለማዊ ተማሪ።

በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት እና ምን እንደሚማሩ ይወቁ። ለአእምሮ የሚጠቅመውን ይድገሙት እና መጥፎ ልማዶችን እና ውጤታማ ያልሆኑ ባህሪያትን ያስወግዱ. ተለማመዱ። መማር አእምሮህ የሚፈልገው ስራ ነው። ስለዚህ ከሁሉ የተሻለው ስልት ለሁሉም ሰው የተለየ ነው. ታውቃላችሁ, ለአንድ ሰው እንኳን, እነዚህ ስልቶች ከተለያዩ ክህሎቶች አንጻር ሊለያዩ ይችላሉ. ሙዚቃ መማር ቀላል ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በበረዶ መንሸራተት የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል.

አእምሮህ ምን ያህል ታላቅ እንደሆነ በአዲስ ግንዛቤ ዛሬ ትተህ እንደምትሄድ ተስፋ አደርጋለሁ። በዙሪያዎ ያለው ዓለም እርስዎን እና የፕላስቲክ አንጎልዎን ያለማቋረጥ ይቀርፃል። በሚያደርጉት ነገር፣ በሚያጋጥሙዎት ነገሮች እና በሚያጋጥሙዎት ነገሮች ሁሉ አንጎልዎ እንደሚለወጥ ይረዱ። ይህ ለበጎ ሊሆን ይችላል, ግን ለክፉው ሊሆን ይችላል. ስለዚህ ይቀጥሉ እና አንጎልዎን ዛሬ እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ ያድርጉት። ከብዙ ምስጋና ጋር.